今日の給食

献立：きなこアーモンドあげぱん・牛乳

　　　はるさめサラダ・ちゅうかスープ

　　　☆きょうから給食がはじまりました！

　　　　きょうの給食は、暑くても食欲が出るように、人気のあげぱんとつるつる食感が楽しいはるさ

　　　　めを使った献立です。

　　　　はるさめは、もやしにもなる緑豆という豆のでんぷんやじゃがいものでんぷんから作られます。

　　　　暑い国では、緑豆は体の熱をさげるために食べたりします。

　　　　しっかり食べて、暑さにまけないようにしましょう！

献立：タイふうやきそば・牛乳

　　　セレクト給食（コーンパン or バターシュガートースト）

　　　きりぼしだいこんのナムル・フルーツポンチ

　　　☆きょうのセレクト給食は、コーンパンの人が２１人、バターシュガートーストの人が１４人

　　　　でした。

　　　　きょうで給食も終わり、月曜日から夏休みが始まります。夏休みは４２日間ですが、１年間

　　　　で、学校に来ない日は１６０日もあります。お休みの日にも規則正しい生活を送ることが、

　　　　元気で過ごしくために大切ですね。

献立：なつやさいカレー・牛乳

　　　キャベツとカシューナッツのサラダ・とうもろこし

　　　☆きょうのなつやさいカレーには、３年生が学校の畑で育ててくれた枝豆が入っています。

　　　　ほかにもなつやさいがたくさん入っていて、彩り豊かでした。

　　　　きょうはおはなし給食でした。図書の先生にノラネコぐんだんシリーズの絵本の中から

　　　　「ノラネコぐんだんきしゃぽっぽ」を読んでもらいました。きょうのメニューの何のたべ

　　　　ものとつながっているのかわかりましたか？

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　とり肉とじゃがいものてりあえ・とうふとわかめのみそ汁

　　　カレーじゃこナッツ

　　　☆サヤインゲンは、いまが旬の食べ物です。インゲン豆のなかでもやさいとしてさやごと食べる

　　　　品種です。

献立：ジャンバラヤ・牛乳

　　　オニオンドレッシングのサラダ・チキンヌードルスープ

　　　☆きょうの旅する昼ごはんは、アメリカ合衆国です。

　　　　ジャンバラヤは、ウインナーややさいをいため、タバスコやチリソースなどスパイシーな味付

　　　　けをしてたきこむお米の料理です。スパイシーで辛みがきいた味わいが特徴ですが、給食では、

　　　　みんなが食べやすい味付けにしていますよ。

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　じゃがいものなんばんに・ひじきとえだまめのサラダ

　　　スイカ

　　　☆夏のくだものといえば、スイカを思い浮かべる人も多いかと思います。スイカはほとんどが水分

　　　　ですが、ビタミンやミネラルなどの栄養分も含まれます。スイカの色は、トマトにも含まれるリ

　　　　コピンというビタミンです。また、カリウムが多いので、体の中の余計な水分を出してくれます。

献立：ごはん・牛乳

　　　さばのごまみそやき・トマト

　　　あおなとしめじのおひたし・ごじる

　　　☆きょうの「呉汁（ごじる）」は、地元農家さんの枝豆でつくりました。「呉」は、大豆をすりつぶし

　　　　たもののことで、それを汁物にしたものが呉汁です。

　　　　野田市は、全国有数の枝豆の産地です。枝豆でつくつ呉汁が夏の郷土料理として伝えられています。

献立：なつやさいのミートソーススパゲッティ・牛乳

　　　やさいスープ・ふくいちメロンパン

　　　☆きょうのスパゲッティのミートソースには、ナスやズッキーニ、ピーマン、トマトなどなつや

　　　　さいをたっぷり使っています。

献立：七夕ちらしずし・牛乳

　　　ししゃものいそべあげ・そうめん汁

　　　七夕ゼリー

　　　☆きょうは七夕（たなばた）です。中国から伝わった年に１度、天の川をわたっておりひめとひこ

　　　　ぼしが会える日という物語が、七夕飾りを作って願い事を天に祈ったり、天の川に見立てたそう

　　　　めんを食べる風習になりました。

献立：ごはん・牛乳

　　　レバーのかおりあげ・からし和え

　　　タイピーエン・いちごヨーグルト

　　　☆きょうのからし和えのきゅうりは、１・２年生の教室前の畑で２年生が育てているきゅうり

　　　　です。たくさん実ったので、今朝とって給食におすそわけしてくれました。

　　　　みつばは、東部小学校近くにあるみつば専門農家さんから届いたものです。

　　　　新鮮なやさいをいただきました。

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　マーボー豆腐・ポークシュウマイ

　　　ごまだれサラダ

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　ふくいちカレーコロッケ・こまつなとじゃこの和えもの

　　　トックスープ

献立：フレンチトースト・牛乳

　　　だいずのトマトシチュー・コールスローサラダ

　　　☆きょうのトマトシチューに入っているだいずは「畑の肉」といわれるほど、たんぱく質という

　　　　栄養がたくさん入っています。学校の畑で育てている枝豆をそのままにしておくと、だいずに

　　　　なりますよ。

献立：ひやしうどん・牛乳

　　　なつやさいのかきあげ・チーズポテト

　　　だいずとじゃこのカレーふうみ

　　　☆連日暑い日が続いていますね。きょうは、暑い日にぴったりのひやしうどんです。

　　　　なすとかぼちゃが入ったかきあげといっしょに、なつの献立を味わいました。

献立：ごはん・牛乳

　　　ホキのみそマヨネーズやき・こまつなとキャベツのツナ和え

　　　じゃがいもとわかめのみそ汁・れいとうみかん

献立：なす入りジャージャーめん・牛乳

　　　こいわしフライ・わふうなつやさいスープ

　　　セレクト給食（バナナケーキ or チョコマーブルむしパン）

　　　☆きょうのセレクト給食は、バナナケーキを選んだ人が１１人、チョコマーブルむしパンを選んだ

　　　　人が２４人でした。

　　　　ジャージャーめんは、汁のないラーメンに甘辛いひき肉をのせた中国の家庭料理です。今が旬の

　　　　なすやきゅうりを入れて、やさいもとれるようにしていますよ。

献立：ごはん・牛乳

　　　ぶた肉とごぼうのつくね・もやしのごまず和え

　　　かきたま汁・メロン

献立：アーモンドトースト・牛乳

　　　マスタードサラダ・わんたんスープ

　　　☆きょうのスープのわんたんは、中国の料理です。漢字で書くと雲を呑むとかいて「雲吞」と読

　　　　みます。名前の由来は、スープに入れたわんたんの様子が空にぽっかりとうかんだ雲のように

　　　　みえたのでこの名になったといわれています。

献立：しょうがごはん・牛乳

　　　ししゃものいそべあげ・やさいとわかめのあまず和え

　　　えのきのみそ汁・トマト

　　　☆きょうのごはんには、しょうがが入っています。しょうがには体を温めたり、食欲が増したり

　　　　する働きがあり、いろいろな料理につかわれています。

献立：ごはん・ふくいちカレー

　　　牛乳・やさいのアーモンド和え

　　　さわやかピーチゼリー