「健康状態の確認について」のアンケートへのご協力ありがとうございます。１７日（日）まで受け付けていますので、引き続き回答をお願いいたします。

さて、休校の期間が延長されている間に、気温がどんどんと高くなってきています。学校再開に向けて、課題への取組みも大切ですが、体力の回復も大切になってきます。学校が再開するころには、もっと気温は高くなっていることも予想されますので、ぜひ、少しずつ意識した生活を送って欲しいと思います。

そのために、先日ポスティングされた課題の中に運動に関する内容もあると思います。その課題を中心に、家の中で体を動かす時間を一日に２０分からでよいので作っていきましょう。

「ゆっくり」「少しずつ」「丁寧に」「正しく」を意識して行うことで、熱中症の予防や継続して取り組んでいくことができます。ぜひ、体力回復を目標に、ご家族で一緒に取り組んでみてください。

また、これを機会に、ホームページの定期的な確認もお願いできたらと思います。よろしくお願いいたします。