今日の献立

牛乳　ご飯　さばのみそ煮　小松菜ののり和え　かき玉汁　きなこ大豆

牛乳　スパゲッティミートソース　ツナと大豆のサラダ　さつまいもとりんごの我孫子産米粉ケーキ

栄養士より一言

　今日は農協より提供していただいた我孫子産米粉を使ったケーキです。米粉で作ると小麦粉よりもモチモチしっとりとした仕上がりになります。さつまいも、りんご、レーズン、シナモンの風味とよく合って、子どもたちにも好評でした。

牛乳　ご飯　まめまめみそ豆　鶏肉と野菜の煮物　かまぼこときゃべつのごまマヨ和え　オレンジ

牛乳　中華丼　バンサンスー　煮干し　フルーツ杏仁豆腐

牛乳　カレーライス　ミニチキンカツ　ひじきのごまドレサラダ　冷凍みかん

栄養士より一言

　今日は人気のカレーライスです。一口目は甘く、後からスパイスの辛みが効いてくる久寺家中オリジナルのカレーです。元気が出るよう、チキンカツもつけました。どのクラスでも元気いっぱいモリモリと食べて、残菜はほとんどありませんでした。本番では日々の練習の成果が出せるように、給食室からも応援しています！

牛乳　さんまの蒲焼き丼　けんちん汁　黒糖大豆　梨

　今日は旬のさんまの登場です。丼からはみ出るほどの大きさでしたので、食べ応え十分でした。蒲焼のタレを多めに作り、たっぷりとご飯にかけて頂きました。甘めのタレとご飯だけでも食が進みます。

　体育祭の予行練習後、子どもたちは顔を真っ赤にして教室に戻りましたが、給食もしっかり食べていて安心しました。今日は早めに就寝して、練習の疲れをとってほしいと思います。

牛乳　豚肉と青菜のチャーハン　中華スープ　冷奴　食べるラー油　チーズ　一口ぶどうゼリー

栄養士より一言

　今日は手作りの食べるラー油です。れんこんとごぼうを薄切りにしてカリカリに揚げたので、食感がよく、干しえびやコチュジャンなどのうまみも感じられます。もっと食べたかったという声もありました。にんにく、しょうが、ねぎをそれぞれの料理にたっぷりと使ったので、良い香りが食欲をそそります。しっかりと食べて、午後の練習もがんばりましょう！

牛乳　ピザトースト　海藻サラダ　じゃがいものポタージュ　煮干し　フローズンアップル

栄養士より一言

　今日は、蒸し暑い中で１時間目から体育祭の練習がありました。子どもたちも給食の時間には少し疲れが見えていましたが、冷たいデザートにとても喜んでいました。今週は食べやすい献立にしていますので、しっかりと食べて本番に力を出し切ってほしいと思います。

牛乳　ご飯　ししゃもの彩り揚げ　焼き肉サラダ　大根と油揚げのみそ汁　グレープフルーツ

牛乳　ご飯　納豆　揚げなすの肉みそ炒め　もずく入りかき玉汁　オレンジ

牛乳　ひじきご飯　千草焼き　白玉団子汁　大豆小魚青のり風味　一口牛乳プリン

牛乳　ドライカレーライス　わかめサラダ　煮干し　パイナップル

牛乳　ご飯　手作りじゃこふりかけ　たらのねぎソースがけ　豆もやしのみそ汁　アーモンド　オレンジ

牛乳　豆腐とえびのチリ煮丼　もやしのナムル　ココア大豆

牛乳　コスタリカライス　フルーツポンチ　煮干し

牛乳　ゆかりご飯　さばの香味焼き　キムチ入り豚汁　オレンジ

牛乳　丸パン　照り焼きチキン　チーズ　ボイルキャベツ　野菜スープ　ヨーグルト

牛乳　しょうがとじゃこのだし茶漬け　ますのみそマヨ焼き　きゃべつの塩昆布和え　きなこカシューナッツ

栄養士より一言

　今日は暑い日でも食べやすいようにと、給食で初めて「だし茶漬け」を作りました。しょうがとじゃこのご飯に、三つ葉の香りのよい卵入りのだし汁をかけていただきます。初めてお茶漬けを食べる子どもたちもいましたが、サラサラと食べやすかったようで、とても好評でした。

牛乳　コッペパン　チリソース　ボイルキャベツ　パンプキンポタージュ　冷凍みかん

栄養士より一言

　今日から２学期の給食が始まりました。コッペパンにピリ辛のチリソースとキャベツをはさんで食べるセルフドックです。チリソースにはたっぷりの大豆も使っていますので、豆の栄養もとれます。

　まだまだ暑い日が続きますので、給食をしっかり食べて、残暑を乗り切りましょう。

牛乳　ハヤシライス　ごまドレサラダ　フルーツポンチ

栄養士より一言

　今日は１学期最終日の給食です。牛肉をたっぷりの赤ワインで煮たので、深い味わいのハヤシライスになりました。生徒たちにも人気で、「レストランの味だ！」と評判で残菜もほとんどありませんでした。

　今年は例年より短い夏休みですが、食事のリズムを崩さず「主食・主菜・副菜」をそろえてとるよう心がけましょう。

　２学期も成長や活動に見合った栄養満点の給食を作りますのでお楽しみに！