活動の様子

2022年5月の記事一覧

5月18日(水) 体力テストを行いました(全学年)

【 5月18日(水) 体力テストを行いました(全学年) 】

 

 今日は6つの種目を測定しました。

 学級でまとまって移動しながら、測定を進めていきました。

 自分の体力を向上させるために、何が必要かを知ることができました。

 

 

〈 反復横とび 〉

 

 

 

〈 上体起こし 〉

 

 

 

〈 ハンドボール投げ 〉

 

 

 

〈 立ち幅跳び 〉

 

 

 

〈 長座体前屈 〉

 

 

 

〈 握力 〉

 

 

5月17日(火) 体と心の健康に向けて(立腰(りつよう)教育)

【 5月17日(火) 体と心の健康に向けて(立腰(りつよう)教育) 】

 立腰とは、腰の骨を立てるようにして、正しい姿勢でイスに座ることです。
 今朝は、保健委員会が作成した立腰の啓発ビデオを視聴しました。
 心と体はつながっていると考えられます
 立腰をとおして、心身両面からの健康作りを目指します。