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鉄棒運動の実技研修会 投稿日時 : 2020/07/17 編集委員 カテゴリ: 昨日、放課後、体育部主催で15分間の自主研修会を行いました。もっと早い時期に行う予定でしたが、雨が続き、昨日の実施となりました。 4月、5月と臨時休校が続いた影響で、子ども達に運動不足の兆候が見られました。鉄棒運動のように、体に負荷のかかる運動においては、主運動に入る前の慣れの運動が大切です。そこで、逆上がりや前回りなどの主運動に入る前のポイントとなる、手首や肩を慣らす運動(そりくぐり)やつばめなど、有効な技を職員で実際にやってみました。 研修したことを、今後の体育授業に生かしていきます。