2018年6月の記事一覧
成長が楽しみ(^^♪
こんにちは!幸松第二公民館です!
今年もゴーヤの季節がやってきました。
昨年は、緑のカーテンとしての成長はいまひとつでしたが、
ゴーヤ自体は皆さんにお裾分けできる量の収穫はありました
今年も皆さんとゴーヤの収穫を楽しみにしつつ、緑のカーテンで窓が覆われるよう期待を込めて、大切に育てていきたいと思います(^^♪
今年もゴーヤの季節がやってきました。
昨年は、緑のカーテンとしての成長はいまひとつでしたが、
ゴーヤ自体は皆さんにお裾分けできる量の収穫はありました
今年も皆さんとゴーヤの収穫を楽しみにしつつ、緑のカーテンで窓が覆われるよう期待を込めて、大切に育てていきたいと思います(^^♪
体改革プログラム ステップ1〝脳トレ〟
こんにちは!幸松第二公民館です!
梅雨に入り、気温差が5~10℃違う日もあり体調管理が難しい日が
続いていますね…
さて、5月に募集した
3ステップで若返り!体改革プログラムのステップ1 脳トレが無事終わりました。
梅雨の時期ということもあり、初回に続き2回目も雨でしたが
みなさんが意欲的に参加してくださり嬉しく思います(^ ^)
村上優也先生とスタッフの船川設子さんです!
2回目ということもあり、笑い声が響くなか和やかな雰囲気で、楽しみながら受講できました ~
来月は肩こりや腰痛に特化した、ステップ2 ストレッチです。
次回は雨が降りませんように・・・