幸松第二公民館

成長が楽しみ(^^♪

投稿日時 : 2018/06/24

幸松第二公民館カテゴリ:

　こんにちは！幸松第二公民館です！

　今年もゴーヤの季節がやってきました。
　

　昨年は、緑のカーテンとしての成長はいまひとつでしたが、
ゴーヤ自体は皆さんにお裾分けできる量の収穫はありました

　今年も皆さんとゴーヤの収穫を楽しみにしつつ、緑のカーテンで窓が覆われるよう期待を込めて、大切に育てていきたいと思います(^^♪

こんにちは！幸松第二公民館です！

梅雨に入り、気温差が５～１０℃違う日もあり体調管理が難しい日が
続いていますね…

　さて、５月に募集した
３ステップで若返り！体改革プログラムのステップ１脳トレが無事終わりました。
　梅雨の時期ということもあり、初回に続き２回目も雨

でしたが
みなさんが意欲的に参加してくださり嬉しく思います(^ ^)
　

　村上優也先生とスタッフの船川設子さんです！

　

　２回目ということもあり、笑い声が響くなか和やかな雰囲気で、楽しみながら受講できました

~

来月は肩こりや腰痛に特化した、ステップ２　ストレッチです。
次回は雨が降りませんように・・・

　こんにちは！幸松第二公民館です。

　いまや日本人の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳（2017/07/28 厚生労働省発表）という国別にみても世界トップクラスの長寿国です。
　そんな長寿社会を、健康で元気に過ごせるきっかけ作りとして、６月から全６回にわたり「３ステップで若返り！体改革プログラム」を開催いたします。
　指導してくださるのは、柔道整復師の国家資格を持つ村上優也先生です！
　５月１３日（日）より幸松第二公民館で電話受付いたします。
　　　　　　　　☎ ７６１－５５１０
　皆様のご参加をお待ちしております(^ ^)
　　　　