今日の献立

【歯と口の健康週間】

牛乳　ご飯　さばの山椒焼き　茎わかめの金平　きゃべつと油揚げのみそ汁　バナナ

 　今日は「我孫子産野菜の日」です。きんぴらのにんじんは中峠の相馬さん、みそ汁のきゃべつは岡発戸の菅井さんが育てて下さったものです。どちらも新鮮で甘味があるおいしい野菜でした。

 きんぴらの茎わかめ、ごぼうは歯応えを残すように調理し、よくかんで食べることを意識しました。

牛乳　豆腐とえびのチリ煮丼　バンサンスー　カリカリ大豆カレー風味　パイナップル

　６月４日から１０日までは「歯と口の健康週間」です。食べたいものをおいしく食べるためには、歯と口の健康が大切です。また、よくかんで食べると唾液がたくさん出て、食べ物を洗い流し、虫歯の予防になります。

　給食ではかむことを意識するために、チリ煮にはたけのこ、和え物には小松菜、そしてカリカリに揚げた大豆を取り入れました。

牛乳　ご飯　あじのごまみそ焼き　キャベツとかまぼこのごまマヨ和え　キムチ入り豚汁　オレンジ

（都合により、河内晩柑からオレンジに変更しました。）

牛乳　ハヤシライス　カリカリポテトサラダ　煮干し　乳酸菌飲料

牛乳　中華おこわ　にぎずのフリッター　豆腐チゲ　バナナ

牛乳　わかめご飯　厚揚げと豚肉のみそ炒め　もずく入りかきたま汁　黒糖大豆　パイナップル

牛乳　セサミトースト　レモンドレッシングサラダ　ミネストローネ　煮干し　オレンジ

牛乳　ご飯　肉じゃがコロッケ　和風サラダ　大根と油揚げのみそ汁　一口ぶどうゼリー

牛乳　ターメリックライス　チリコンカーネカレー風味　ツナとコーンのサラダ　チーズ　メロン

牛乳　ご飯　さばのみそ煮　五目きんぴら　むらくも汁　グレープフルーツ