今日の給食

献立：発芽玄米入りご飯・牛乳・シャキシャキハンバーグ
　　　ジャガイモの醤油煮・白菜の味噌汁


美味しさの秘密はシャキシャキのれんこんととろーりきのこのあんかけ。
れんこんは歯応えもよく、食物繊維やビタミンＣが豊富です。

献立：ツナサラダ・牛乳・ミネストローネ
　　　ひじきのサラダ・カシューナッツ


今日は久しぶりのサンドパンです。
コッペパンにキャベツとツナ、きゅうり、玉ねぎ、マヨネーズが入っています。
盛りだくさんの野菜で栄養満点！

献立：玄米入りご飯・牛乳・鯖のソース焼き
　　　さつまいもの味噌汁・ゴマ和え・ふりかけ


さつまいもの甘さがお味噌汁の風味を引き立てます。
『青のり・削り節・ゴマ・あら塩』を煎ってつくった手作り
ふりかけをかけると、ごはんが進みます！

献立：キャロットライス・ふわふわキーマカレー
　　　牛乳・白菜スープ・千種和え・桃のヨーグルトがけ


キャロットライスにかかっているドライカレーは、
豆腐を入れてマイルドな味に仕上がっています。
カレーとキャロットの相性もぴったり！

献立：ご飯・牛乳・鮭のマヨネーズ焼き・たぬき汁
　　　切り干し大根煮付け・リンゴゼリー


鮭の美味しい季節です。今日は野菜を混ぜたマヨネーズをのせて
子どもが大好きな味に仕上げました。

献立：もちもちドーナツ・牛乳
　　　フィットチーネスパゲティー・ミモザサラダ


フィットチーネは幅の広いスパゲティーの事です。幅が広いのでよく味がからみます。
今日は、魚介を使ったクリームソースがベースです。米粉を使ったホワイトソースは
さっぱりしていて食がすすみあっという間に完食でした！

献立：チャーハン・牛乳・豆腐春巻
　　　ザーザースープ・ナムル・花みかん


今日の春巻は豆腐ときくらげ、チンゲンサイ、鶏挽き肉を春巻の皮で包みました。
シンプルでヘルシーなのでご家庭にも、おすすめメニューです！！

献立：福一肉まん・牛乳・味噌ラーメン・ほうれん草のしらすあえ
　　　大豆とじゃこのごまあえ・花みかん


福一肉まんは絶品です！


今日は試食会がありました。保護者の方にアンケートの中から感想をご紹介します。
ご近所の農家の方が作った野菜だったり、手作りで時間と手間のかかった肉まん、
体がポカポカに温まるラーメン、とっても美味しくいただきました。
大豆と小魚のカルシウムいっぱいの副菜も家で取り入れて見たいと思いました。
野菜がたくさんとれるように工夫が考えられており、けやきっ子は本当に幸せですね。

献立：発芽玄米入りご飯・牛乳・ぎせいどうふ
　　　いものこ汁・和風サラダ・カリッと小魚


たくさんの具が入った玉子炒め焼きです。ひじきが入って栄養満点！

献立：ひじきごはん・牛乳・いわしのパン粉焼き
　　　けんちん汁・ほうれん草のお浸し・オレンジ


いわしの上にマヨネーズを塗って、にんにくのすりおろしとパセリをパン粉に混ぜ
オリーブ油をかけて焼いたものです。マヨネーズがきいて魚なのに苦手な子も
食べられちゃいます。ちょっびり洋風な味を楽しみました！