2022年12月の記事一覧

 プロフェッショナルに学ぶ　

１２月３日、野球部は午前中練習試合をしていました。

１試合を終えて、お昼ご飯を食べ・・・午後からの練習に備えます。

そう、この日

日本ハムファイターズや東京ヤクルトスワローズで投手として活躍し、

現在は、日本ハムファイターズの打撃投手を行っている押本健彦さんに来ていただきました。

トップで活躍した選手による、アップ方法、走・攻・守トレーニングなど

一つ一つ丁寧に教えていただきました。

最初は各自でアップをして、走り方、走塁に関する指導をしていただきました。

生徒たちは、さまざまな走り方、体の動かし方で「走る」ということを考えました。

次にキャッチボールです。

キャッチボール１つにおいても「何を意識するのか」を生徒たちは考えて

実際に体を動かして、体験的に身に付けようとしていました。

その後、守備についてのお話をしていただきました。

まずはボールを使わず、捕球体制に入るためのフットワークから教えていただきました。

この練習のキーワードは「忍者のように」でした。

その姿勢を実際の動きの中に落とし込むために、ノックを行いました。

ノック中も押本選手から熱い指導をいただきました。

・・・あれ？

この２人のノッカーは・・・

校長先生と教頭先生だ！！

精度の高い、質の良いノックを受けて生徒たちのスキルはぐーーんと上がっていきました。

最後は打撃練習。

一人ずつ、バッターとピッチャーに丁寧に指導していただきました。

さらになんと！！！

押本選手に打撃投手をしていただきました。

プロの世界で活躍した方から放たれる球を生徒たちはどのように感じたでしょうか？

直球のみでなく、変化球も投じてくださいました。

ほとんどの生徒のバットが空を切る中、２名安打を放ちました！！！おめでとう！

終了の時間が迫る中、最後は教員も打席に立たせていただきました。

手が出ないとはこういうことなのか・・・

キャッチャーが捕らなければどこまでも行ってしまいそうなストレート

打者の手前で鋭く曲がる変化球

貴重な体験を生徒・教員共にさせていただきありがとうございました。

今回はお忙しい中、生徒たちのために指導していただきありがとうございました。

多くのお話や指導は生徒たちの中で大変貴重なものとなりました。

教えていただいたトレーニングや体の動かし方を自分たちのものにし

押本選手によい報告ができるように部員一同励みます。

今回は本当にありがとうございました。