今日の献立

牛乳　ご飯　さばのソース煮　茎わかめのきんぴら　豆腐と大根のみそ汁　メロン

　今日は茎わかめの入ったかみ応えのあるきんぴらです。「歯と口の健康週間」は今日で終わりますが、生涯に渡って健康な歯を保てるよう、普段の食事でもかむことを意識していきたいものです。

　デザートは千葉県旭市産のタカミメロンです。糖度が高く、丁度食べごろのおいしいメロンでした。

牛乳　こぎつねご飯　五目卵焼き　キムチ入り豚汁　きなこカシューナッツ

牛乳　ハニートースト　ポークビーンズ　わかめサラダ　煮干し　オレンジ

牛乳　ご飯　納豆　肉じゃが　キャベツと油揚げのみそ汁　河内晩柑

牛乳　かみかみご飯　豆あじの唐揚げ　野菜とかまぼこのごまマヨ和え　豆腐とわかめのみそ汁　バナナ

 　６月４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。豆あじやかみかみご飯の大豆、小豆、枝豆、昆布はかみ応えがあります。小魚は頭から丸ごと食べるのでカルシウムが豊富です。よくかんで食べることは歯やあごを丈夫にしたり、肥満予防や味覚の発達にも効果があります。給食はかむことを意識できるよう、煮干しや豆、根菜類を積極的に使っています。