今日の給食

献立：キャロットライス・牛乳

　　　えびクリームソース・ひじきとやさいの和えもの

　　　いりこナッツ・キウイフルーツ

　　　☆給食で毎日でているものはなにか分かりますか？ビタミンB群やタンパク質、カルシウムが

　　　　豊富な白い飲み物です。

　　　　答えは「牛乳」です。牛乳には成長期に必要な栄養がたくさん含まれています。今日の『え

　　　　びクリームソース』にも牛乳が入っています。クリーム感たっぷりのソースとキャロットラ

　　　　イスをいっしょにいただきました。

献立：ふくいちサラダパン・牛乳

　　　みだくさんスープ・アーモンドカル

　　　ヨーグルト

献立：パエリア・牛乳

　　　スパニッシュオムレツ・まめとはるさめのスープ

　　　ヨーグルト和え

　　　☆『パエリア』はスペイン発祥の料理です。いかやえびなどのうまみがギュッとつまった

　　　　味でした。

献立：はるのよんしょくごはん・牛乳

　　　ちくわのマヨネーズやき・にら入りとん汁

　　　グレープフルーツゼリー

　　　☆『グレープフルーツゼリー』は、生のグレープフルーツをくりぬいてつくりました。

　　　　ジューシーな果汁と特有のニガミのあるゼリーは、つるんとなめらかでした。

献立：スパゲティナポリタン・牛乳

　　　ふくいちパン・キャベツとワカメのあまず和え

　　　きくらげとたまごのスープ・オレンジ

　　　☆『ふくいちパン』は、バターとアーモンドの粉、お砂糖のペーストを入れて焼き上げました。

　　　　アーモンドのサクッとした食感と香ばしさを感じられました。

献立：ふくいちカレー・牛乳

　　　ワカメとツナのサラダ・フルーツみつまめ

　　　☆きょうから１年生の給食がはじまりました！

　　　　初めての給食は『ふくいちカレー』です。けやきっこのみんなもだいすきなカレーは、

　　　　こだわりの手作りカレールーです。スパイスとしっかりとしたコクが感じられます。

　　　　あしたからの給食もお楽しみに！

献立：とりごぼうごはん・牛乳

　　　ししゃものパリパリあげ・キャベツのごま和え

　　　ちゅうかスープ・グレープフルーツ

　　　☆きょうの『とりごぼうごはん』は、旬の新ごぼうをつかっています。

　　　　やわらかく、香りのよい新ごぼうは、他の食材の味を引きたててくれました。

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　ふくいちからあげ・キャベツとじゃこの和えもの

　　　かぶのスープ・オレンジ

　　　☆ネギのソースがからんだ『ふくいちからあげ』は、こいめの味付けで、ごはんがよくすす

　　　　みました。

献立：マーボー丼・牛乳

　　　ごまポテト・５色すまし汁

　　　かわちばんかん

　　　☆フランスでは「大地のりんご」とも呼ばれている「じゃがいも」には、ビタミン類やカリウム

　　　　を多く含んでいます。

　　　　カリウムには塩分を排出する働きがあり、高血圧予防が期待できます。

　　　　そんなじゃがいもをつかった『ごまポテト』は、しろごまの風味と少しの甘みのバランスがと

　　　　てもよく合っていました。

献立：ふくいちソースやきそば・牛乳

　　　わかめスープ・フルーツマフィン

　　　バナナ

　　　☆『フルーツマフィン』は、１３種類の材料をつかったこだわりのレシピです！

　　　　レーズンとパイナップルのジューシーな味わいとナッツの香ばしさを感じられました。