今日の給食

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【今日の献立:10/13】

今月の給食目標は、「生活習慣病と食事の関係を知ろう」です。

生活習慣病予防におすすめな魚「いわし」が今日の主菜です。

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【今日の献立:10/12 任命式】

 今日は、新生徒会の任命式です。新しい湖北中の門出を祝って「鯛めし」にしました。

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【今日の献立:10/11】

 今日の主食は、長崎の郷土料理「皿うどん」です。

昨日の10/10は、「肉団子の日」「目の愛護デー」でした。そこで、汁物は、ミートボールスープ。デザートは、目に良いとされているブルーベリーを使った「米粉ブルーベリーケーキ」にしました。

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【今日の献立:10/8】

 今月の給食目標は、「生活習慣病と食事の関係を知ろう」です。ダシをしっかりとったり、炊き込みご飯は、極力さけたりして減塩を心がけています。豆やきのこ、ごぼうなどの野菜で食物繊維をたっぷりとる工夫もしています。

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【今日の献立:10/6】

 今日は、子ども達の好きな揚げパンです。組み合わせには、食物繊維の多い旬のしめじを使った「季節のフレンチサラダ」や豆が入った「ミネストローネ」です。

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【今日の献立:10/4 鰯の日】

 語呂合わせで今日は、鰯の日。そこで、今日は、イワシが苦手な人でも食べやすいカリカリ揚げにしました。鰯は、6月から10月に旬をむかえる魚です。銚子港でたくさん水揚げされる魚です。

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【今日の献立:10/1】

 今日から10月。今月の給食目標は、「生活習慣病と食事の関係を知ろう。」です。給食は、生活習慣病予防にぴったりのいろいろな工夫をしています。これから1か月間の給食で生活習慣病予防について学んでいきます。

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【今日の献立:9/24】

 今日の午後の授業は、自宅でリモート授業なので、給食を食べてすぐに下校です。時間がかからずに食べきれるように丼物です。味気なくならないように、デザートは、「我孫子市産米粉ケーキ(りんご)」にしました。

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【今日の献立:9/22 スポーツフェスティバル】

 今日は、いわゆる体育祭。身体作りの為には、運動後、速やかに炭水化物とアミノ酸を摂取することが推奨されています。そこで、時間が無い体育祭の日の給食の定番「カレー」に、優れたアミノ酸を持つタマゴをたっぷり入れました。うずらの卵は、通常のタマゴよりも鉄分が多く含まれています。水分補給と身体のクールダウンを目的に、デザートは、冷たいフルーツポンチです。

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【今日の献立:9/21 中秋の名月 十五夜】

 今日は、月が美しい「十五夜」です。すすきや団子の他、収獲した里芋やきのこ、果物などの農作物をお供えします。十五夜は、芋名月と呼ばれています。そこで、今日の給食では、「里芋コロッケ」や「秋なすのみそ汁」「我孫子産の新高」を取り入れ、行事食にしました。季節の行事と食事を愉しむ日本の食文化を伝えていきたいと思います。

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【今日の献立:9/15】

 スポーツフェスティバルに向けて、毎日、練習が続いています。疲れを残さないよに酢酸、クエン酸を含んだ献立を心がけています。