『おやつについて考えよう！』
　氏家小学校から田代先生をお迎えして、学級活動で「望ましいおやつの取り方」について学習しました。
　普段どんなおやつを食べているかという事前アンケートの結果によると、チョコレートやクッキー、ポテトチップス、アイスなどが多かったです。
　よく食べているおやつには、油や塩、砂糖がたくさん含まれていることを知りました。特に、アイスには３グラムのスティックシュガーが９本分も入っていることを知り、驚いている様子でした。
　１日のおやつの目安である２００キロカロリーを超えないように、食べたいおやつを選びました。次からおやつを食べるときには少し意識して選ぶことができるかもしれません。  
　ありがとうございました！　　（担当：青木）