今日の献立

牛乳　ご飯　鰹とじゃがいものみそがらめ　にら玉汁　アーモンド　オレンジ

 　今日は我孫子産野菜の日です。布施の斉藤さんが育てたねぎを汁物に使いました。　

　鰹には２回の旬があり、初夏の初鰹はさっぱりと秋の戻り鰹は濃厚とそれぞれのおいしさがあります。 

　江戸時代は、今以上に「旬」や「初もの」を食べることをとても大切にしていました。今と違って養殖技術や輸送手段がなく、冷凍冷蔵技術もなかった江戸時代では初ものを食べることが季節を知ることであり、縁起がいいことであったからです。　

　今日は素揚げしたじゃがいもや高野豆腐、にんじんなどと合わせ、甘辛のみそだれでからめました。高たんぱくで脂肪が少なく、血合いの部分には鉄を多く含む栄養満点の鰹を、ご家庭でも取り入れてみてはいかがでしょうか。

牛乳　中華丼　バンサンスー　大豆小魚カレー風味　杏仁豆腐

牛乳　こぎつねご飯　しらすと切干大根の卵焼き　豚汁　チーズ　バナナ

 　今日は、静岡県の学校給食発祥のきつねの好物の油揚げを使ったこぎつねご飯です。鶏ひき肉やにんじんが入り、甘めの味付けで子どもたちからも人気があります。

牛乳　クリームスパゲッティ　きゃべつとじゃこのサラダ　煮干し　米粉の抹茶小倉ケーキ

　５月は新茶の季節です。「夏も近づく　八十八夜♪」とあるように、立春から数えて８８日目を八十八夜といい、今年は５月２日がその日にあたります。

　この時期は春と夏の変わり目で、気候が暖かく穏やかになり、稲の種まきの準備や茶摘みのシーズンとなります。「八十八夜に摘んだ新茶を飲むと病気にならない」という言い伝えもあります。

　今日は新茶の季節にちなみ、抹茶の米粉ケーキを作りました。子どもたちからもおいしいと好評でした。

牛乳　ご飯　揚げじゃがいものそぼろ煮　納豆　豆腐と油揚げのみそ汁　河内晩柑