今日の献立
今日の給食 11月13日
牛乳 コスタリカライス マカロニサラダ 煮干し バナナ
今日の給食 11月12日
牛乳 ご飯 納豆 大根と車麩の含め煮 豆腐と油揚げのみそ汁 アーモンド みかん
今日の給食 11月11日
牛乳 五目ちらし寿司 ますのみそマヨ焼き 紅白はんぺんのすまし汁 お祝いゼリー
今日は久寺家中学校45周年の創立記念日です。お祝い献立としてちらし寿司を作りました。木枯らしが吹き、肌寒い日でしたが、おぼんの上には春が来たような彩りの料理が並びました。
これからもみなさんの力で久寺家中学校を魅力あふれる学校にしていきましょう!
今日の給食 11月10日
牛乳 ご飯 レバニラ炒め 中華コーンスープ 煮干し ヨーグルトレーズン
今日は鉄分豊富なレバニラ炒めです。キャベツ、もやしなどの野菜と、素揚げしたじゃがいもを加えてボリューム満点です。成長期には体内の血液の量も増えていきますので、レバーやあさり、赤身の牛肉など鉄を多く含む食品を意識してとり、鉄不足にならないことが大切です。
今日の給食 11月9日
牛乳 するめご飯 ししゃものごま焼き みそポテトサラダ もずく入りかきたま汁 みかん
今日は、一日遅れで「いい歯の日(11月8日)」にちなんだ献立です。かみごたえのあるスルメやししゃもを使いました。ししゃものごま焼きはカルシウムも豊富ですので、丈夫な歯や骨を作るのにも役立ちます。