今日の給食

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・上海焼きそば・ヘルシーお好み焼き・コロコロサラダ・桃ヨーグルト

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・山形・栃木・群馬・埼玉）　煮干し（瀬戸内海）　豚肉（千葉）
えび（ベトナム）　いか（青森）　うずら卵（千葉）　キャベツ（愛知）　たまねぎ（北海道）　ねぎ（千葉）
にんじん（千葉）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　米（我孫子）　卵（千葉）　ねぎ（千葉）　しそ（愛知）
ちりめんじゃこ（愛媛）　枝豆（北海道）　じゃが芋（長崎）　きゅうり（宮崎）　トマト（青森）　しめじ（長野）

★今日の給食は、２年４組の田中瑛未さんが、夏休みの朝食レシピコンクールで見事受賞した献立をもとに作りました。ご飯が入ったボリュームたっぷりのお好み焼きには、ちりめんじゃこ、昆布、カリカリ梅、しそなどが入り、しょうゆで和風の味をつけるなど、たくさんの工夫があります。体によいとされる「まごはやさしい」食材をすべて使った献立です。（まは「豆」、ごは「ごま」、は（わ）は「わかめ」、やは「野菜」、さは「魚」、しは「しいたけ」、いは「いも」にあたります）

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・落花生おこわ・いわしのさんが焼き・キャベツのじゃこ和え・かぶのみそ汁。グレープフルーツ

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・山形・群馬・栃木・埼玉）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
落花生（アルゼンチン） 小豆（北海道）　いわし（千葉）　豚肉（千葉）　大豆（青森）　にんじん（千葉）
ねぎ（千葉）　キャベツ（愛知）　コーン（タイ）　ちりめんじゃこ（愛媛）　かぶ（千葉）　小松菜（千葉）
えのきだけ（新潟）　わかめ（韓国）　グレープフルーツ（アメリカ）
　
★今日１月２４日は「学校給食記念日」です！学校給食が戦後再開されたことを記念して定められた日です。今日から１週間は学校給食週間として、毎日給食が食べられることに感謝し、食生活を見直す一週間にしてもらえたらと思います。

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・ご飯・鮭のごまみそ焼き・ひじきのマリネ・キムチ入り豚汁・ぽんかん

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・山形・栃木・群馬・埼玉）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
鮭（北海道）　ひじき（韓国）　きゅうり（宮崎）　にんじん（千葉）　じゃが芋（北海道）　大根（神奈川）
豚肉（千葉）　ごぼう（青森）　ねぎ（千葉）　豆腐（原料の大豆：アメリカ）　ポンカン（愛媛）

★鮭に甘辛いごまみそにつけ込んで焼きました。鮭には、血液をさらさらにするＥＰＡ、血行をよくするビタミンＥやナイアシンなどが多く含まれています。血液の循環をよくし、冷えや肩こりなどを予防する効果が期待できる食材です。

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・ご飯・豆カレー・福神漬け・大根とツナのサラダ・パイナップル

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・山形・栃木・群馬・埼玉）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
豚肉（千葉）　たまねぎ（北海道）　にんじん（千葉）　ひよこ豆（カナダ）　レンズ豆（アメリカ）
グリンピース（アメリカ）　大根（神奈川）　きゅうり（宮崎）　もやし（栃木）　わかめ（韓国）　
パイナップル（フィリピン）

★１月２２日は「カレーの日」です！１９８２年１月２２日に、学校給食の開始３５周年を記念して全国の小中学校で一斉にカレーライスを出したことから、「カレーの日」として定められました。

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りぎょうざ・ビーフン入りスープ・ヨーグルト

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・山形・栃木・群馬・埼玉） 煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
豚肉（千葉）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　ねぎ（千葉）　にんじん（千葉）　卵（千葉）
ピーマン（宮崎）　大豆（青森）　キャベツ（愛知）　にら（茨城）　たまねぎ（北海道）　チンゲンサイ（茨城）
えのきだけ（新潟）

★にんにくやにらのにおいの素になる「アリシン」という成分は、豚肉に含まれるビタミンＢ１の働きを助け、代謝を活発にしてエネルギーを生み出す働きがあり、疲労を回復させてくれます。