今日の給食

〈今日の献立〉
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・春雨サラダ・はるか

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道・秋田・岩手・群馬・埼玉・山形・栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
豚肉（宮崎）　たまねぎ（北海道）　じゃが芋（北海道）　にんじん（千葉）　にんにく（青森）
しょうが（高知）　グリンピース（アメリカ）　きゅうり（千葉）　もやし（栃木）　春雨（タイ）
はるか（愛媛）

★人気メニューのカレーライスです。小麦粉を炒めてルーから作る、手作りカレーです。

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・キムチチャーハン･ポテト春巻き・ビーフン入りスープ･パイナップル

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
豚肉（千葉･宮崎）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　ねぎ（千葉）　にんじん（千葉）　ピーマン（宮崎）
卵（千葉）　じゃが芋（北海道）　たまねぎ（北海道）　チンゲンサイ（千葉）　えのきだけ（長野）
パイナップル（フィリピン）

★ビタミンＣたっぷりのじゃが芋を、チーズ、ベーコンと一緒に春巻きの皮で包んで揚げました。生徒に人気のメニューです。　

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・ご飯･白菜のゆず香漬け・鮭の塩焼き・ひじきの五目煮･根菜汁・ネーブル

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
白菜（兵庫）　ゆず（高知）　鮭（チリ）　豚肉（千葉）　にんじん（千葉）　ひじき（千葉）　
大根（神奈川）　ごぼう（青森）　れんこん（千葉）　しめじ（長野）　小松菜（千葉）　ねぎ（千葉）　
油揚げ（原料の大豆：アメリカ）　ネーブル（広島）

★代謝を活発にするヨウ素を多く含む、ひじきの料理です。成長期の中学生にぜひ食べてもらいたい食材のひとつです。

 

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・ナッツトースト･大根とツナのサラダ・でこぽん

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　大豆（北海道）
豚肉（千葉）　たまねぎ（北海道）　じゃが芋（北海道）　にんじん（千葉）　グリンピース（アメリカ）
大根（神奈川）　きゅうり（千葉）　もやし（栃木）　わかめ（韓国）　でこぽん（熊本）

★でこぽんは、ぽんかんときよみオレンジをかけ合わせた果物です。頭の部分のおでこのようなふくらみが特徴で、甘みが強くジューシーな果物です。

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・ご飯･青菜ふりかけ・里芋といかの煮物・豆もやしのみそ汁・バナナ

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
小松菜（千葉）　里芋（愛媛）　いか（タイ）　ごぼう（青森）　にんじん（千葉）　いんげん（沖縄）
豚肉（千葉）　大豆もやし（栃木）　えのきだけ（長野）　ねぎ（千葉）　にんにく（青森）
茎わかめ（韓国）　バナナ（フィリピン）

★今日は、小松菜を細かく刻み、からっと炒りつけてふりかけを作りました。ごまやじゃこなども入った、カルシウムたっぷりのふりかけです。　

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・菜の花ご飯・鰆のみそマヨネーズ焼き・ピーナツ和え・沢煮椀・いちご

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米〈我孫子）
鶏肉（宮崎）　にんじん（千葉）　卵（千葉）　菜花（千葉）　鰆（韓国）　パセリ（千葉）　たまねぎ（北海道）
小松菜（千葉）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　ごぼう（青森）　ねぎ（千葉）　たけのこ（福岡）
干し椎茸（愛媛･大分）　きぬさや（鹿児島）　いちご（千葉）

★２月４日の立春にちなんだ献立です。少し春を意識して、菜の花、鰆、いちごなどを使いました。

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・手巻き寿司・いわしの唐揚げ・コーン入りおひたし・さつま汁・きなこ大豆

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
のり（千葉）　きゅうり（千葉）　いわし（千葉）　小松菜（千葉）　もやし（栃木）　コーン（タイ）
豚肉（千葉）　さつま芋（千葉）　にんじん（千葉）　大根（神奈川）　ごぼう（青森）　ねぎ（千葉）
大豆（青森）　

★明日２月３日の節分にちなんだ献立です。いわしの唐揚げは、頭付きのいわしを、丸ごと食べられるようにじっくりと揚げました。炒り大豆は、きなこの衣をからめて、食べやすい味付けにしました。

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・中華丼・白菜のキムチ漬け・わかめスープ・いよかん

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
豚肉（千葉）　いか（青森）　えび（ベトナム）　小松菜（千葉）　にんじん（千葉）　たまねぎ（北海道）
キャベツ（愛知）　たけのこ（福岡）　干し椎茸（愛媛･大分）　うずら卵（千葉）　しょうが（高知）
にんにく（青森）　白菜（我孫子）　わかめ（岩手）　コーン（アメリカ）　卵（栃木）　いよかん（愛媛）

★ビタミンＣが豊富な白菜を、キムチ風味の即席漬けにしました。地元、我孫子でとれた白菜を使いました。　

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し･ご飯・みそ豆・鶏肉と野菜のごま煮･豆腐とえのきのみそ汁・はるか

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
大豆（北海道）　鶏肉(宮崎）　うずら卵（千葉）　にんじん（千葉）　大根（青森）　ごぼう（青森）
じゃが芋（鹿児島）　豆腐、油揚げ、生揚げ（原料の大豆：アメリカ･富山）　いんげん（沖縄）
わかめ（岩手）　ねぎ（千葉）　えのきだけ（長野）　小松菜（千葉）　はるか（愛媛）

★みそ豆は、大豆と高野豆腐を揚げて、みそだれでからめたものです。甘辛い味でご飯がすすみます。ビタミンＢ１、カルシウム、鉄分などが豊富で、成長期の皆さんにぜひ意識して食べてもらいたい食材です。

〈今日の献立〉
牛乳･煮干し・セルフオムライス・マセドアンサラダ・キャベツのスープ･パイナップル

〈主な食材の産地〉
牛乳（千葉・北海道･秋田･岩手･群馬・埼玉･山形･栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）
鶏肉（岩手）　たまねぎ（北海道）　にんじん（千葉）　ﾏｯｼｭﾙｰﾑ（千葉）　ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ（アメリカ）
じゃが芋（鹿児島）　きゅうり（宮崎）　キャベツ（愛知）　小松菜（千葉）　ｺｰﾝ（アメリカ）
パイナップル（フィリピン）

★チキンライスに薄焼き卵をのせて、各自オムライスにします。　スープはキャベツ、たまねぎ、コーンの甘みがよく出て、おいしく仕上がりました。