給食室から - 我孫子市立湖北中学校

今日の給食

投稿日時 : 2017/05/24

投稿日時 : 2017/04/11

kohoku カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・手作り佃煮・炒り鳥・豆腐のみそ汁・河内晩柑

＜主な食材の産地＞
牛乳　：　北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉
煮干し　：　瀬戸内
米　：　我孫子市
その他　：　じゃがいも：鹿児島県、人参：徳島県、ごぼう：青森県、長ねぎ：茨城県、河内晩柑：愛媛県、わかめ：三陸、鶏肉：宮崎県

３月２３日（木）の給食

投稿日時 : 2017/03/23

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・えびピラフ・スペインオムレツ・野菜スープ・ゆめほっぺ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　えび（インドネシア）　卵（千葉）　豚肉（茨城）　にんじん（徳島）　パセリ（静岡）　小松菜（千葉）　玉葱（北海道）　コーン（北海道）　マッシュルーム（山形）　キャベツ（愛知）　じゃがいも（長崎）　ゆめほっぺ（大分）　　

　今日は今年度最後の給食です。デザートはぽんかんと清美のかけあわせのゆめほっぺに変更になりました。

３月２２日（水）の給食

投稿日時 : 2017/03/22

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・鮭のごまみそ焼き・ごぼうのチャプチェ・わかめと白菜のみそ汁・清美オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　鮭（チリ）　豚肉（茨城）　わかめ（三陸）　にら（栃木）　にんじん（徳島）　小松菜（千葉）　干し椎茸（九州）　ごぼう（青森）　玉葱（北海道）　ねぎ（埼玉）　白菜（兵庫）　清美オレンジ（愛媛）

３月２１日（火）の給食

投稿日時 : 2017/03/21

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・豆腐のうま煮丼・わかめスープ・きなこくるみ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉　卵（栃木）　わかめ（三陸産）　にんじん（徳島）　チンゲン菜（茨城）　小松菜（千葉）　玉葱（北海道）　ねぎ（埼玉）　干し椎茸（九州）　しめじ（長野）　コーン（北海道）

３月17日（金）の給食

投稿日時 : 2017/03/17

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・ししゃもの磯辺揚げ・もやしと油揚げのあえ物・田舎汁・いよかん

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　卵（千葉）　ししゃも（アイスランド）　にんじん（徳島）　小松菜（千葉）　もやし（栃木）　キャベツ（愛知）　大根（千葉）　ねぎ（埼玉）　じゃが芋（長崎）　いよかん（愛媛）

　和食の食事マナーには、自然の恵みや他者を大切に思う気持ちが込められています。あいさつや、はしの持ち方、食器の持ち方、並べ方、食べる時の姿勢や会話などに気をつけて食事マナーを身につけるようにしましょう。

３月１６日（木）の給食

投稿日時 : 2017/03/16

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ターメリック・チリコンカーネ・ポテトスープ・キウイフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　大豆（北海道）　豚肉（茨城）　にんじん（徳島）　小松菜（千葉）　玉葱（北海道）　セロリー（静岡）　コーン（北海道）　グリーンピース（ニュージーランド）　じゃがいも（長崎）　キウイフルーツ（愛媛）

　今日のデザートは愛媛県産のキウイフルーツです。ニュージーランド産というイメージが強いですが、国産の生産量ものびています。

３月１５日（水）の給食

投稿日時 : 2017/03/15

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・豚肉とごぼうのつくね・切干大根のはりはり漬け・じゃが芋とわかめのみそ汁・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（茨城）　鶏肉（岩手）　くきわかめ（三陸）　わかめ（三陸）　にんじん（徳島）　小松菜（千葉）　ごぼう（青森）　玉葱（北海道）　切干大根（宮崎）　きゅうり（茨城）　じゃがいも（長崎）　グレープフルーツ（アメリカ）

　今日はごぼうをたっぷり使ったつくねです。ごぼうには食物繊維が多く含まれています。食物繊維はヒトには消化ができないため、エネルギー源にはなりませんが、かむ回数を増やしたり、腸内環境をととのえる、便通をよくするなど、いろいろなよいはたらきがあります。

３月１３日（月）の給食

投稿日時 : 2017/03/13

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・赤飯・ぶりの照り焼き・春キャベツのあえもの・沢煮椀・アイスクリーム

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　小豆（北海道）　ぶり（大分県）　豚肉（茨城）　人参（鹿児島）　小松菜（千葉）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　コーン（タイ）　ねぎ（埼玉）　たけのこ（熊本）　干し椎茸（九州）

　３年生の生徒の皆さんは今日で最後の給食です。お祝いにお赤飯を炊きました。ぶりは、その成長過程から出世魚とも言われ、縁起の良い魚とされています。

３月１０日（金）の給食

投稿日時 : 2017/03/10

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カツカレーライス・ごまドレサラダ・でこぽん

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（茨城）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　玉葱（北海道）　もやし（栃木）　キャベツ（愛知）　きゅうり（茨城）　じゃがいも（長崎）　でこぽん（熊本）

　2011年3月11日に発生した東日本大震災から今年で6年になります。毎日食べている給食はいろいろな人たちの力によって食べる事ができています。毎日、いつも通りに、給食が食べられることに感謝していただきましょう。

３月９日（木）の給食

投稿日時 : 2017/03/09

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・ピーナツあえ・お講汁・せとか

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　さば（千葉）　小松菜（千葉）　人参（千葉）　ねぎ（埼玉）　しょうが（高知）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　大根（千葉）　じゃがいも（長崎）　せとか（愛媛）

　千葉県は「食の宝庫」といわれています。今日の給食では、千葉県産のさばとピーナツを使用しています。

３月８日（水）の給食

投稿日時 : 2017/03/09

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・２色揚げパン・マセドアンサラダ・白菜と肉だんごのスープ・ヨーグルト

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　豚肉（茨城）　鶏肉（新潟）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　小松菜（千葉）　きゅうり（茨城）　ねぎ（埼玉）　白菜（兵庫）　たけのこ（九州）　じゃがいも（長崎）

今日は３年生全クラスからリクエストのあった、揚げパンです。きなことココア、２種類の味にしました。

３月７日（火）の給食

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・がね・白菜と油揚げのみそ汁・みかん

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　卵（千葉）　わかめ（三陸）　糸みつば（千葉）　小松菜（千葉）　枝豆（北海道）　玉葱（北海）　コーン（北海道）　ねぎ（埼玉）　白菜（茨城）　えのきだけ（長野）　さつまいも（千葉）　みかん（和歌山）

1月２４日から３０日は全国学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」です。「がね」とは、鹿児島県伝統的郷土料理で、さつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。

1月２４日（火）の給食

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カレーライス・福神漬け・フルーツ白玉ポンチ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉・茨城）　人参（千葉）　玉葱（北海道）　れんこん（茨城）　ごぼう（青森）　じゃが芋（北海道）

　今日は３年２組リクエストのフルーツ白玉ポンチです！！

１２月１３日（火）の給食

投稿日時 : 2016/12/15

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・じゃが芋の南蛮煮・にらたま汁・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　さやいんげん（北海道）　にら（千葉）　ごぼう（茨城）　玉葱（北海道）　じゃがいも（長崎）　グレープフルーツ（アメリカ）

１２月１２日（月）の給食

投稿日時 : 2016/12/12

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・スープスパゲティ・ごまドレサラダ・アップルケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　キャベツ（愛知）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　ピーマン（宮崎）　玉葱（北海道）　エリンギ（長野）　もやし（栃木）　りんご（長野）

１２月９日（金）の給食

投稿日時 : 2016/12/09

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・唐草焼き・切干大根のはりはり漬け・田舎汁・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　鶏肉（岩手）　卵（千葉）　ひじき（韓国）　くきわかめ（韓国）　人参（千葉）　万能ねぎ（静岡）　　ねぎ（千葉）　切干大根（宮崎）　大根（神奈川）　じゃがいも（北海道）　オレンジ（オーストラリア）

　冬の食中毒予防には、食べる前の手洗いがとても重要です。手はいろいろなものを触るため、目に見えない汚れや菌、ウイルスなどがついていることがあります。石けんを使い、ていねいに洗うようにしましょう。調理の時は、食べ物の中心まで火を通して、食中毒を予防しましょう。

１２月８日（木）の給食

投稿日時 : 2016/12/08

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ターメリックライス・チリコンカーネ・野菜スープ・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　大豆（北海道）　豚肉（千葉・茨城）　にんじん（千葉）　小松菜（千葉）　玉葱（北海道）　白菜（茨城）　グリーンピース（ニュージーランド）　グレープフルーツ（アメリカ）

１２月７日（水）の給食

栄養士カテゴリ:

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・さつま芋カレーライス・福神漬け・ごぼうサラダ・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（茨城）　人参（千葉）　グリーンピース（ニュージーランド）　玉葱（北海道）　しめじ（長野）　ごぼう（青森）　きゅうり（宮崎）　キャベツ（茨城）　さつまいも（茨城）　オレンジ（オーストラリア）

今日はさつまいもを使ったカレーライスです。カレーは栄養バランス、栄養豊富な料理です。