今日の給食

献立：ごはん・ポークアドボ

　　　牛乳・パンシットビーホン

　　　ニラガ・フルーツヨーグルト

　　　☆きょうの給食は、旅する昼ごはんです。今月はフィリピン共和国に旅をします。フィリピンは、東南アジアに

　　　　位置し、７６４１もの島々があります。年間を通して暖かく、サトウキビやココナッツ、バナナ、パイナップ

　　　　ルなどが栽培されています。主食は日本と同じお米ですが、甘みが少なく、パラパラしているのが特徴です。

　　　　そのため、ごはんにスープをかけて食べるのが定番です。

献立：ごはん・牛乳

　　　秋のみかくやき・ひじきとやさいの和えもの

　　　だし香るはくさいのすまし汁・みかん

　　　☆きょうはだしで味わう「和食の日」です。和食の基本といわれる「一汁三菜」は、自然に栄養のバランスをと

　　　　ることができる食べ方です。また、和食は四季の移り変わりや自然の恵みを大切にしています。きょうは福一

　　　　小職員からいただいたみかんも彩りを添えてくれました。

献立：さといもととりにくのカレー・牛乳

　　　ごまちくサラダ・りんご

　　　☆きょうの午後は、来年度入学する予定の子どもたちが、健康診断のために福一小にやってきます。小さかった

　　　　１年生も卒業するまでに、平均すると体重は２４㎏、身長は４５㎝大きくなるそうです。

　　　　人のからだは、すべて食べたもので作られます。食べることを大切にしていきたいですね。

献立：キムタクごはん・牛乳

　　　ブロッコリーとたまごのチーズやき

　　　とうふのとろみスープ

　　　☆きょうのキムタクごはんは、キムチとたくわんを入れていためたごはんです。

　　　　発酵食品のキムチとたくわんには、乳酸菌が多く、おなかの調子を整えてくれますよ。

献立：あげたてカレーパン・牛乳

　　　ポパイサラダ・はくさいとチンゲンサイのスープ

　　　☆きょうは、おはなし給食でした。今月から健康図書委員会のみんなが１冊ずつ選んでくれた本を読んでいきま

　　　　す。トップバッターは６年生が選んでくれた「ゴリラのパンやさん」という本です。パン屋さんを開いたゴリ

　　　　ラのように、きょうは給食室も初めてカレーパンをあげてみました。