東部中日記

　11月も後半となり寒さが厳しくなっていますが

昼休み、つばさルームでは盆踊りを踊っていました。

初めは、つばさの生徒が盆踊り好きで踊っていたのですが、

今では、つばさの生徒だけでなく、同じ２階の２年生の生徒も踊りに来ているそうです。

手拍子や振りが合わさったとき、生徒たちは喜びや楽しさであふれていました。

冬の訪れで寒いですが、盆踊りを踊るとあたたかくなりますね。

盆踊りを通して、クラスを超えて仲良くなるステキな空間が広がっていました。

 盆踊りだけでなく、様々な楽しいことを共感し、輪を広げてほしいなと思います。

今年度、２学年の防災学習では、「共助」をテーマに学習が進められています。
先週の授業では、「地域の方たちと顔の見える関係をつくるには、日頃からどのような行動が必要になるか」を学習しました。
また、要配慮者（高齢者・乳幼児・妊婦さん・障がいのある人外国人）についても学びました。

私たちが日頃から取り組めそうなこととして、
・自分が暮らしている地域にどんな人が住んでいるのか、事前によく理解する必要がある
・要配慮者がどこに住んでいるのか知っておきたい
・災害時に、どのように共に避難するかを考える必要がある
・要配慮者の身になって避難訓練をする必要もあるのではないか　　　　などたくさんの意見が出ました。

そこで、本日の５･６時間目では「 避難行動要配慮者の疑似体験 」を行いました。
流山市社会福祉協議会さんからお借りした疑似体験セットを実際に身に付け、災害時を想定した障害物を設置して疑似体験をしました。①上半身に不自由を抱えている高齢者②下半身に不自由を抱えている高齢者③障がいのある人 で体験内容を３つに分け、校庭や校舎内、体育館で活動をしました。　

生徒のワークシートから感想を一部、紹介します。
・一緒に避難をしていて、要配慮者の気持ちがわからなかったので不安になった。
・変に気を遣ってしまって、避難中に上手にコミュニケーションが取れなかった。
・いつもと体の動きが全く違うから、とても動きづらく、特に階段の上り下りが怖かった。
・走れない。一人じゃ避難できない。
・避難を支援してくれる人の存在のありがたみがわかった。

このような素晴らしい感想が他にも多く見られました。
意欲的に活動する表情からも、充実した時間を過ごせている様子が伝わってきました。

自分にとっての当たり前が、高齢者の方や障がいのある人にとっては当たり前ではないこと。
またどのようなことに困り、どう配慮していく必要があるのか、とても貴重な経験ができたのではないでしょうか。
本日の学びを今後の防災学習に繋げていくとともに、これからの生活にぜひ活かしていきましょう！

　本日、6時間目に薬物乱用防止教室が行われました。

2年生が体育館で授業を受け、1.3年生は感染症拡大防止の観点から教室でオンラインで授業を受けました。

　授業の中で「健康」について学んだり、薬物の過剰摂取「オーバードーズ」や薬の適切な使用方法ついて学ぶことができました！

　「健康」には、３つの健康があることを知っていましたか？

①肉体的健康②精神的健康③社会的健康の3つを教わりましたね！

WHO（世界保健機関）が挙げている健康の定義を調べてみると、
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。」（引用：公益社団法人日本WHO協会）と定義されていました。

　この3つの健康を満たすために重要なことは、「バランスの取れた食事」、「適度な運動」、「十分な睡眠」が大切だと学びました！日頃から健康には意識して生活していきましょう！！！

　また薬物の過剰摂取「オーバードーズ」についても詳しく知ることができました。

　オーバードーズは若者世代に多いことが問題となっています。薬の過剰摂取をしてしまう理由についても学びました。「辛い気持ちを紛らわしたい」、「気持ちのコントロールをするため」、「周りに助けを求めている」、「薬だから安全だろうという思い込み」、「SNSの情報やネットの情報を信じてしまう」などの理由からオーバードーズをしてしまう傾向があるみたいです。今回、オーバードーズについての危険性を学ぶことができたので、適切な使用方法を心がけていきましょう！！適切な使用方法は、取り扱い説明書や処方箋をよく確認し、1日の摂取量や接種タイミングを間違いないようにすること、副作用についても理解しておくことを意識しましょう！！

　今回の薬物乱用防止教室で大切なことは、「自分の健康・安全が最優先であること」だと感じました。

少しでも不安に感じたり、悩みがある場合は身近な人や専門の相談窓口に相談しましょう！

薬は一時的に痛みや苦痛を和らげますが、完全な治癒には繋がりません！適切な使用方法と自分自身の健康な体で充実した日々を送れるようにしましょう。

相談窓口について掲載しておきます。

千葉県精神保健福祉センター: 043-307-3781
千葉市こころの健康センター: 043-204-1582

こどものSOS相談窓口（文部科学省）←検索するとSNSでも相談できます！

警察相談窓口＃9110　←薬物乱用に関する相談を受けています！！

 困ったときはいつでも身近な人や相談窓口に相談してください！！

11月15日土曜日に、ソフトテニス部が八木中と南部中との合同練習に参加しました。

講師として、YONEXに所属している米澤選手が来てくださいました。

基礎を中心に練習し、フォームの確認、ストロークの確認をしました。米澤選手の話を一生懸命に聞き、実践練習に励む様子が見られました。また、練習の中でわからないことをそのままにせず意思表示をすることの大切さを改めて考える時間となりました。

今後の練習や大会に向けて、とても有意義な時間となりました。引き続き日々の練習に励んでいきたいと思います。

本日、本校では3年生の中間テスト、そして1・2年生の初めての実力テストを実施しました。学年ごとに内容は異なりますが、どの生徒も集中して取り組む姿がとても印象的でした。

3年生は、6月中旬から始まった校長面談の練習が4クラス終了し、進路に向けて一歩ずつ前進しています。今日の経験が、これからの取り組みに自然につながっていくことを願っています。

1・2年生は、12月2日（火）に中間テストを迎えます。日々の学習を積み重ね、テストを終えたときに「頑張った」と感じられるよう、学校としても引き続きサポートしていきます。

　面談期間が本日で終了しました。

本校にお越しいただいた保護者の皆様ありがとうございました。

生徒の学校生活における学習状況や日々の様子、また、ご家庭での姿など直接お話しすることができました。面談で伺ったことを、今後の生徒一人ひとりへの指導やサポート、より良い学級・学校運営に活かしてまいります。これからも、学校とご家庭で手を取り合い、子供たちの成長を一緒に見守っていければと思います。 

　明日はテストとなります。

自分の理解していない単元や内容を把握できるチャンスです。

点数に一喜一憂するだけでなく間違えた問題を、次はできるようにすることが成長です。

頑張れ！　東部中生！

今後とも、流山東部中へのご理解、ご協力を、どうぞよろしくお願いいたします。

　現在、面談期間に合わせて、校内で見つかった落とし物を昇降口入ってすぐの廊下にて展示しております。衣類、タオル、水筒、文房具、体育用品など、持ち主が分からない物があり、明日まで展示する予定です。日常的に使われているものが多く見られますので、心当たりの方はご確認いただけますと幸いです。

　落とし物は、明後日以降は職員室にて保管します。

　11月も早いことに10日程が経ち、一気に寒さが増してきました。

ついこの間まで半袖半ズボンの生徒が多くいましたが、今ではジャージやウィンドブレーカーを着ている生徒が多く見られるようになってきました。寒くなると、体調を崩しやすくなったり、気持ちが落ち込みやすくなります。

そんな時こそ！寒さに負けないように走って元気を出していきましょう！！

体育の授業では、11月から1.3年生の持久走が始まりました！タイムトライアルを実施し、それぞれのタイムに合ったペースで走り、自分に打ち勝つ気持ちで体力の向上を目指して、頑張っています！

持久走が苦手な人も多くいると思います。しかし、持久走をやることで良いことがたくさんあります！

体力を向上させることで、様々な種目の技術向上に繋がります！

最後まで走り切ることで達成感を感じ、自分に自信もつきます！！

また、走ることによって冷え切った身体を芯から温めることができますね。そうすることで、集中力が増し、勉強にも良い影響を与えてくれます！

運動も勉強もできるなんて一石二鳥ですね！！

これからどんどん冷えてきます。寒さに負けないように、服装での体温調節と持久走で身体を温めていきましょう！

そして、手洗い・うがい・換気は体調を崩さないために、こまめに意識して行いましょう！！

ち・な・み・に・・・今日はポッキー＆プリッツの日ですね！理由は11月11日だからですね～

みんなでシェアハピ！はできないですが、お家で勉強のお供にぜひ食べてみてください！！

　テストウィークに入りました。今週金曜日には、１・２年生が実力テスト、３年生が後期中間テストを迎えます。どの学年の生徒も、これまでの学習の成果をしっかり発揮できるよう、真剣な表情で授業に臨んでいました。

　学習委員会では、3学年が定期テストに向けて「予想問題」を作成し、配布や実施を通して学習意欲を高める取組を行っています。さらに、多くの生徒が自分なりのテスト計画表を作成し、日ごとの学習内容や目標を立てながら計画的に勉強を進めています。友人同士で声を掛け合いながら勉強する姿も見られ、校内には集中した空気が流れています。

　また、現在は面談期間のため、給食後下校となっています。午後の時間を有効に活用し、家庭での学習にしっかりと取り組んでほしいところです。短い時間でも、目標をもって学習することが成果への近道です。

　テスト当日に自信をもって臨めるよう、一人ひとりが最後まで努力を重ねていきましょう。

8日（土）、柏市立柏高等学校にて、第51回千葉県アンサンブルコンテスト東葛飾地区予選が行われ、本校の吹奏楽が出場しました。アンサンブルコンテストは3人〜8人の少人数での合奏によるコンクールで、今回は東葛飾地区の予選大会でした。地区代表になると、次は県大会で、その後東関東大会→全国大会と続きます。
　今回は中学生金管部門(金管楽器が主体の部門)に出場。参加団体は45団体でした。東部中は、オリジナルの作品「ラプソディア」を演奏しましたが、堂々と落ち着いて演奏することができました。結果は金賞！残念ながら地区代表の座は逃してしまいましたが、昨年度の銀賞からまた一本成長した演奏を聴いていただくことができました。打楽器をたくさん使用する関係上お手伝いの部員や保護者の方にもサポートしていただき、多くの人々の支えによって成り立った演奏となりました。ありがとうございました！これからも温かいご支援をよろしくお願いいたします⭐︎