今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ハチミツパン・いちごジャム・ビーンズチャウダー・ツナサラダ・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　キャベツ（我孫子）　きゅうり（我孫子）　ひよこまめ（アメリカ・カナダ）　枝豆（北海道）　コーン（北海道）　人参（徳島）　じゃがいも（鹿児島）　パセリ（千葉）　玉葱（愛知）　もやし（栃木）　グレープフルーツ（アメリカ）

今日は我孫子産野菜の日です。湖北中では、「我孫子産野菜の日」として、地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、中里の中野富士子さんのキャベツときゅうりを使用しています。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・あさりご飯・唐草焼き・春キャベツのじゃこあえ・じゃが芋とわかめのみそ汁・甘夏

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　あさり（愛知）　鶏肉（岩手）　卵（千葉）　わかめ（三陸産）　米（我孫子）　人参（徳島）　みつば（千葉）　万能ねぎ（佐賀）　小松菜（千葉）　ごぼう（熊本）　ねぎ（千葉）　キャベツ（千葉）　玉葱（愛知）　じゃがいも（鹿児島）　甘夏（熊本）

今日は、今が旬の春キャベツを和え物に使いました。春キャベツは葉はやわらかく、巻きがゆるく、甘みもたっぷりです。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・赤飯・鰹のピーナッツ味噌がらめ・もやしと油揚げの和え物・芋だんご汁

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　米（我孫子）　鰹（静岡）　鶏肉（岩手）　小松菜（千葉）　人参（徳島）　もやし（栃木）　キャベツ（神奈川）　玉葱（佐賀）　大根（千葉）　ごぼう（熊本）　白菜（茨城）　じゃがいも（鹿児島）　ピーナッツ（千葉）　メロン（熊本）

今日は創立記念日のお祝い献立で、お赤飯を炊きました。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・酢豚・ビーフン入りスープ・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　米（我孫子）　豚肉（千葉）　人参（徳島）　ピーマン（茨城）　チンゲン菜（茨城）　玉葱（千葉）　ねぎ（千葉）　えのきだけ（新潟）　じゃがいも（鹿児島）　オレンジ（アメリカ）

今日は酢豚です。お酢やビタミン豊富な豚肉のほか、いろいろな野菜がバランス良くとれます。
少し酸味の効いた味付けがおいしいです。

 

　「

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・スパゲティナポリタン・おかひじきのサラダ・ナッツケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　えび（ベトナム）　卵（千葉）　人参（徳島）　ピーマン（茨城）　おかひじき（千葉）　玉葱（佐賀）　もやし（栃木）　　キャベツ（千葉）　

今日は、今が旬のおかひじきを使ったサラダです。　おかひじきは、濃い緑色で形が海藻のひじきに似ている野菜です。シャリシャリとした歯触りがあります。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・手巻き寿司・いわしフライ・若竹汁・柏もち

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　米（我孫子）　わかめ（三陸産）　みつば（千葉）　きゅうり（千葉）　たけのこ（熊本）　えのきだけ（長野）

今日は子どもの日の献立です。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・山菜おこわ・炒り豆腐・すまし汁・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　鶏肉（岩手）　卵（栃木）　人参（徳島）　小松菜（千葉）　しめじ（長野）　たけのこ　玉葱（佐賀）　ねぎ（千葉）　グレープフルーツ（アメリカ）

　春になると、いろいろな山菜料理が楽しめます。山菜は山や野に自然に生えていて、食べられる植物のことをまとめて言います。今日は山菜を使って、山菜おこわを炊きました。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ぶどうパン・ボルシチ・ポテトサラダ・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　豚肉（茨城）　人参（徳島）　ビート（アメリカ）　じゃがいも（鹿児島）　玉葱（北海道）　キャベツ（千葉）　きゅうり（茨城）　オレンジ（アメリカ）

今日はボルシチです。ボルシチはロシアの代表的な家庭料理で、肉や野菜などを煮込み、ビーツという赤かぶを入れて仕上げたスープです。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・レバーと根菜のみそがらめ・切り干し大根のはりはり漬け・芋だんご汁・でこぽん

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　鶏肉（岩手）　人参（徳島）　小松菜（千葉）　れんこん（茨城）　ごぼう（青森）　きゅうり（茨城）　玉葱（北海道）　大根（茨城）　白菜（茨城）　さつまいも（千葉）　じゃがいも（鹿児島）　でこぽん（熊本）

今日はレバーと根菜のみそがらめです。豚のレバーには鉄が多く含まれています。鉄は血をつくるために必要なミネラルです。成長期は十分にとらなければ貧血になりやすくなってしまう、大切な栄養素です。

　昨日は、我教研のため給食はありませんでした。。。

　本日は、栄養士が出張のため、教頭が記事を書きました。。。あちこちで「牛乳が変な味・・・」などと騒がれていますね。本日は私が検食しましたが本校の牛乳は大丈夫です。ご安心を。。。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・アーモンド・竹の子ご飯・千種焼き・春キャベツのあえ物・お講汁・ヨーグルト

　春は新たけのこがとれ、いろいろな「竹のこ料理」が楽しめます。朝掘ったばかりのたけのこは「えぐみ」(野菜の中に含まれるアク)がないのでそのまま生で食べられます。時間がたつにつれ、「えぐみ」が多くなるので、料理する時は下ゆでをしてアクを抜きます。皮付きのままたっぷりの水、ぬか、赤トウガラシでゆでます。。。