ながやま日記

　１０月は「体力つくり強調月間」となっています。コロナ禍で、様々な不安や「新しい生活様式」のもと、我慢をしなければならないことも多い日々。「スポーツの力」を活かしながら、心と身体を元気にしていく。日々の生活に活気を与えていく。仲間との豊かな関わり合いを作っていく。そんな願いのもと、１０月はみんなで取り組んでいきたいものです。そして、体力の向上を図るとともに、健康でたくましい心と体作りを進めていきましょう！