＜メニュー＞　フレンチトースト、牛乳、かぼちゃのサラダ、石のスープ（世界一おいしいスープ）、マスカットゼリー

今日は、「せかい いち　おいしいスープ」マーシャ・ブラウン作（こみや ゆう訳）のスープを給食で再現しました。

３人のかしこい兵隊さんが、石から作る魔法のスープです。どんな味がするのでしょうか？？　ぜひ感想を聞かせてください。

このあと図書委員さんが本の紹介をしてくれます。しっかりと聞きましょう。

＜メニュー＞　ご飯、牛乳、スプラット（小イワシ）のゴマ味噌焼き、アーモンド和え、肉豆腐

今日はクイズです。

茶わん１杯のごはん（150ｇ）の米の数は何粒くらいでしょうか？ 

① 約３００粒　　　② 約3300粒　　　③ 約33300粒

 答えは②約3300粒です。

米には炭水化物が多く含まれていて、体や脳のエネルギー源となります。いろいろなおかずとあいます。よく噛んで食べましよう。

＜メニュー＞  かぼちゃとブロッコリーのパスタ、牛乳、大豆入り野菜スープ、チーズの蒸しパン

今日は「かぼちゃとブロッコリーのパスタ」です。

ブロッコリーは産地によって、夏と冬と旬が変わります。おいしいブロッコリーの見分け方は、

・蕾が大きく、ぎっしりしている

・蕾が盛り上がっていて濃い緑

・茎が太く、つやがある

・断面に穴が開いていない　　などがあります。

 ブロッコリーは栄養豊富です。「十分な栄養をとりたいけど、カロリーは抑えたい」と考える人にぴったりの食べ物です。ちなみにブロッコリーはキャベツを改良して作られました。

＜メニュー＞　ご飯、牛乳、たらのマヨ味噌焼き、もやしと油揚げのゴマ炒め、にら卵雑煮汁

今日は、冬が旬のさかな「たら」にマヨネーズとみその下味をつけて焼きました。

たらは漢字で書くと、身が雪のように白いことから漢字では雪をつけて「鱈」と書きます。日本では北海道でよくとれるお魚です。ちくわやかまぼこの原料にもなります。 

たくさん食べて、丈夫な体を作りましょう！

＜メニュー＞　肉味噌丼、牛乳、小松菜と白菜の磯和え、かき玉汁、わらび餅

 今日から2025年の給食が始まりました。今年もよろしくお願いします。　

今日は「わらびもち」です。

わらびもちはわらび粉・砂糖・水を火にかけて、冷やし固めた料理です。山菜であるわらびの根からとれるでんぷんを乾燥させて、粉状にしたものがわらび粉で、ちなみにとても貴重です。　そもまま食べても、きなこをかけても、黒蜜をかけて食べてもおいしいです。