令和7年度 献立紹介
食育( 4月21日 月曜日)
『牛乳 ポークカレーライス ツナサラダ フルーツのヨーグルト和え』
今日は、おおぐろの森中学校で大人気の「ポークカレーライス」やわらかい豚肩ロースを使い、おいしいカレーライスができ上りました
特製のカレールーは、小麦粉13kgとバター13kg、カレー粉800gを1時間ほどじっくり炒めて、作りました
玉ねぎは、あめ色になるまで炒め、玉ねぎの甘さもあり、ピリッとした辛さの奥に野菜の甘みが口の中に広がります
ご飯にカレールをたっぷりかけて、ポークカレーライスを味わって食べましょう
「ツナサラダ」は、柔らかく、甘みのある春キャベツを使い、コクのあるツナを一緒に和えました特製のドレッシングは、お酢の代わりにレモン汁もプラスして、爽やかな酸味のあるドレッシングに仕上がっています
「ツナサラダ」はビタミンやミネラル、食物繊維がしっかり摂取できるので、もりもり食べて午後も元気に過ごしましょう