藤塚公民館
サークル体験会を開催しました!!
みなさん こんにちは!!
11月4日・11日(土)の両日「リズム健康体操」の体験会を開催しました。
講師はリズム体操インストラクターの錦織章子氏です。
11月4日は、最初はインストラクターを見ながらでしたが・・・・・
![](https://schit.net/kasukabe/center/wysiwyg/image/download/163/5988/medium)
だんだん慣れてきました!
![](https://schit.net/kasukabe/center/wysiwyg/image/download/163/5989/medium)
もう、みなさんノリノリでした!!
![](https://schit.net/kasukabe/center/wysiwyg/image/download/163/5990/medium)
11月11日は、息がぴったり・・・
![](https://schit.net/kasukabe/center/wysiwyg/image/download/163/5991/medium)
軽快な動きです!!
![](https://schit.net/kasukabe/center/wysiwyg/image/download/163/5992/medium)
参加された方たちの感想です。
音楽に合わせ運動やダンスなどとても楽しかったです。
大変良かったです。
今まで動かなかった筋肉が動きました。
リズム感とストレッチの両方が養われるからいいと思う。
とても気持ちよく動けました。
「リズム健康体操」のサークル活動は、毎週土曜日10時~11時半に
開催されています。
貴女も参加してみませんか!
11月4日・11日(土)の両日「リズム健康体操」の体験会を開催しました。
講師はリズム体操インストラクターの錦織章子氏です。
11月4日は、最初はインストラクターを見ながらでしたが・・・・・
だんだん慣れてきました!
もう、みなさんノリノリでした!!
11月11日は、息がぴったり・・・
軽快な動きです!!
参加された方たちの感想です。
音楽に合わせ運動やダンスなどとても楽しかったです。
大変良かったです。
今まで動かなかった筋肉が動きました。
リズム感とストレッチの両方が養われるからいいと思う。
とても気持ちよく動けました。
「リズム健康体操」のサークル活動は、毎週土曜日10時~11時半に
開催されています。
貴女も参加してみませんか!