今日の給食
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【今日の献立:6/9】
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【今日の献立:6/8】
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【今日の献立:6/6 歯と口の健康週間】
かむことで①脳の働きをよくする②肥満予防③虫歯予防④消化機能を助ける⑤心を落ち着かせる⑥視力を良くする などの効果があると言われています。
そこで、今日の主食は、かみ応えのある昆布や豆が入った「かみかみご飯」にしました。頭からしっぽまで食べることが出来る「豆あじの南蛮漬け」は、カルシウム補給に優れた食材です。
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【今日の献立:6/3】
今日の副菜は、「小松菜のマスタード和え」です。梅雨の時季は、気分もどんよりしがちです。ピリッとさわやかなアクセントをつける一品です。
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【今日の献立:6/2】
今月の「季節のフレンチサラダ」には、アスパラガスが入っています。疲労回復効果のあるアスパラギン酸が豊富な食材です。