今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・カレーライス・豆腐とひじきのサラダ・でこぽん

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉）　ひじき（韓国）　人参（千葉）　トマト（静岡）　玉葱（北海道）　キャベツ（愛知）　でこぽん（熊本）　じゃがいも（北海道）

今日は残菜ゼロの日です。

　

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・さばのみそ煮・ピーナツ和え・お講汁・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　さば（ノルウェー）　小松菜（千葉）　人参（千葉）　ねぎ（千葉）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　大根（千葉）　オレンジ（アメリカ）　じゃが芋（北海道）　ピーナツ（南アフリカ）　ピーナツバター（アメリカ）

家族や友だちなどと一緒に食事をすることは、大切なことです。食事の用意や片づけを一緒にしたり、いろいろなことを話したりすることで、心のふれあいが深まるとされています。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・フレンチサラダ・オートミールクッキー

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　鶏肉（宮崎）　卵（千葉）　トマト（我孫子）　ピーマン（宮崎）　人参（我孫子）　玉葱（北海道）　なす（高知）　マッシュルーム（ヨーロッパ）　コーン（タイ）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　

今日は我孫子産野菜の日です。岡発戸の鈴木順一さんのトマト、中里の増田京子さんのにんじんを使用しています。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・白身魚みそマヨネーズ焼き・大豆もやしのナムル・豆腐チゲ・ネーブル

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　ホキ（ニュージーランド）　豚肉（千葉）　人参（千葉）　小松菜（千葉）　しめじ（長野）　えのきだけ（長野）　玉葱（北海道）　大豆もやし（栃木）　白菜（茨城）　大根（千葉）　ねぎ（千葉）　ネーブル（アメリカ）

みなさんは毎日朝ごはんを食べていますか？朝ごはんは脳や体を動かすエネルギー源になるもので、1日のはじめに食べるとても大切な食事です。ですから、栄養のバランスがとれたものをきちんと食べる事が重要です。自分の朝ごはんをふりかえって、主食、主菜、副菜がそろうようにしましょう。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・豆腐のうま煮丼・わかめスープ・ココアカシューナッツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　豚肉（千葉）　卵（栃木）　わかめ（三陸）　人参（千葉）　チンゲン菜（茨城）　小松菜（千葉）　玉葱（北海道）　ねぎ（千葉）　しめじ（長野）　コーン（北海道）　カシューナッツ（インド）　

「かぜは万病のもと」といわれます。またインフルエンザはかぜの一種のように思われがちですが「インフルエンザはただのかぜではない」ともいわれ、医療関係者の間ではかぜとは別扱いにするのが普通です。予防策は手洗いうがいが基本で、食事、十分な睡眠、運動などの規則正しい生活を心がけることも大切です。