今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・そうめん・ちくわの磯辺揚げ・かぼちゃの天ぷら・ひじきの五目煮・フルーツ白玉ポンチ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　大豆（北海道）　豚肉（千葉・茨城）　ひじき（韓国）　こねぎ（福岡）　かぼちゃ（千葉）　人参（千葉）

今日は七夕です。　昔は、悪いことが起きないようにという願いを込めて、７月７日には「さくべい」という食べ物を作り、食べました。さくべいは、小麦粉と米の粉を練って細かく紐のようにしたものを２本、縄のように合わせて作ったお菓子です。七夕にそうめんを食べたり、贈ったりするのは、この習慣からきています。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・メキシカンライス・キャベツのスープ・バナナ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　卵（千葉）　豚肉（千葉・茨城）　人参（千葉）　パセリ（千葉）　玉葱（愛知）　コーン（北海道）　マッシュルーム（オランダ）　枝豆（北海道）　キャベツ（群馬）　セロリ（長野）　バナナ（フィリピン）　じゃがいも（茨城）

　試合の時に実力が出せるようにするためには日頃の生活が大切です。体調をととのえるためには、普段から栄養バランスのよい食事をとり、十分な睡眠をとるなどの規則正しい生活を送ることが基本です。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・きゅうりの変わり漬け・大豆入り肉じゃが・豆腐とえのきのみそ汁・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　大豆（北海道）　豚肉（千葉・茨城）　わかめ（三陸）　人参（我孫子）　さやいんげん（千葉）　小松菜（千葉）　きゅうり（我孫子）　玉葱（我孫子）　干し椎茸（九州）　ねぎ（我孫子）　えのきだけ（長野）　じゃがいも（我孫子）　オレンジ（アメリカ）

　湖北中では「我孫子産野菜の日」として、地元の我孫子市内で作られた農産物を給食で使用しています。今日の献立の中で、岡発戸の鈴木順一さんのきゅうり、中里の増田京子さんのじゃがいも、久寺家の成島誠さんのにんじん、根戸の鈴木誠さんの玉葱、布施の斉藤正江さんのねぎを使用しています。お米は我孫子産のコシヒカリを使用しています。生産者は須藤敏夫さん、渡辺好美さんです。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・豆腐のオイスター炒め丼・トマトと卵のスープ・抹茶きな粉カシューナッツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉・茨城）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　さやいんげん（千葉）　トマト（埼玉）　小松菜（茨城）　玉葱（愛知）　干し椎茸（九州）　カシューナッツ（インド）

熱中症に注意する季節になりました。運動前後や運動中に、水分をこまめに補給しましょう。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・豚肉と生揚げのみそ炒め・芋だんご汁・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉・茨城）　鶏肉（青森）　人参（千葉）　小松菜（茨城）　干し椎茸（九州）　たけのこ（九州）　キャベツ（群馬）　ねぎ（茨城）　玉葱（愛知）　大根（北海道）　ごぼう（群馬）　白菜（群馬）　じゃがいも（茨城）　グレープフルーツ（南アフリカ）

今日から７月です。気温が上がり、日差しもずいぶんと強くなってきました。暑さに負けず、元気に過ごせるように、水分の補給や食事に気を配りましょう。