今日の給食
2月17日(金)の給食
<今日の献立>
牛乳・煮干し・ご飯・さばのおろし煮・豚肉とこんにゃくの炒め物・キャベツと油揚げのみそ汁・ネーブル
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) 豚肉(群馬) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉・船橋) 大根(長野) しめじ(長野) たけのこ(九州) ねぎ(千葉) キャベツ(愛知) えのきだけ(長野) ネーブル(フィリピン)
さばに含まれるDHAは、血管がつまるのを防ぐはたらきがあり、血液中の中性脂肪を減少させてくれます。また、脳細胞の活動を活発にするはたらきがあるといわれています。
牛乳・煮干し・ご飯・さばのおろし煮・豚肉とこんにゃくの炒め物・キャベツと油揚げのみそ汁・ネーブル
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) さば(ノルウェー) 豚肉(群馬) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉・船橋) 大根(長野) しめじ(長野) たけのこ(九州) ねぎ(千葉) キャベツ(愛知) えのきだけ(長野) ネーブル(フィリピン)
さばに含まれるDHAは、血管がつまるのを防ぐはたらきがあり、血液中の中性脂肪を減少させてくれます。また、脳細胞の活動を活発にするはたらきがあるといわれています。
2月15日(水)の給食
<今日の献立>
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) 鶏肉(宮崎) にんじん(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) ねぎ(千葉) 白菜(群馬) 玉葱(北海道) 干し椎茸(九州) バナナ(フィリピン)
日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) 鶏肉(宮崎) にんじん(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) ねぎ(千葉) 白菜(群馬) 玉葱(北海道) 干し椎茸(九州) バナナ(フィリピン)
日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。
2月14日(火)の給食
<今日の献立>
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉 卵(千葉) トマト(茨城) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) なす(高知) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城)
今日はバレンタインデーの献立です。
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 鶏肉 卵(千葉) トマト(茨城) ピーマン(宮崎) 玉葱(北海道) なす(高知) キャベツ(愛知) きゅうり(茨城)
今日はバレンタインデーの献立です。
2月13日(月)の給食
<今日の献立>
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) たら(アラスカ) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) たけのこ(九州) れんこん(茨城) 大根(神奈川) ねぎ(千葉) じゃがいも(北海道) オレンジ(アメリカ)
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) たら(アラスカ) 人参(千葉) 小松菜(千葉) ごぼう(茨城) たけのこ(九州) れんこん(茨城) 大根(神奈川) ねぎ(千葉) じゃがいも(北海道) オレンジ(アメリカ)
2月10日(金)の給食
<今日の献立>
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) キャベツ(愛知) もやし(栃木) 玉葱(北海道) たけのこ(九州) 干し椎茸(九州) ねぎ千葉) きゅうり(千葉) 大根(神奈川) えのきだけ(長野) カシューナッツ(インド)
実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ
<主な食材の産地>
牛乳(北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉) 煮干し(瀬戸内) 米(我孫子) 豚肉(千葉・茨城) わかめ(三陸) 人参(千葉) ピーマン(宮崎) 小松菜(千葉) キャベツ(愛知) もやし(栃木) 玉葱(北海道) たけのこ(九州) 干し椎茸(九州) ねぎ千葉) きゅうり(千葉) 大根(神奈川) えのきだけ(長野) カシューナッツ(インド)
実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。