今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・キムチチャーハン・手作りしゅうまい・春雨スープ・バナナ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉・茨城）　鶏肉（宮崎）　にんじん（千葉）　ピーマン（宮崎）　小松菜（千葉）　ねぎ（千葉）　白菜（群馬）　玉葱（北海道）　干し椎茸（九州）　バナナ（フィリピン）

　日本人が1日にとりたいカルシウムの量と、実際に1日にとっているカルシウムの量をくらべると、ほとんどの世代でカルシウムをとる量が足りていません。カルシウムが多く含まれる食品をしっかりとりましょう。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・トマトスパゲティ・こんにゃくサラダ・チョコチップマフィン

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　鶏肉　卵（千葉）　トマト（茨城）　ピーマン（宮崎）　玉葱（北海道）　なす（高知）　キャベツ（愛知）　きゅうり（茨城）

　今日はバレンタインデーの献立です。　

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・アーモンド・ご飯・たらのガーリックマヨネーズ焼き・五目きんぴら・田舎汁・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　たら（アラスカ）　人参（千葉）　小松菜（千葉）　ごぼう（茨城）　たけのこ（九州）　れんこん（茨城）　大根（神奈川）　ねぎ（千葉）　じゃがいも（北海道）　オレンジ（アメリカ）

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・焼肉丼・パリポリ和え・大根のみそ汁・抹茶きな粉カシューナッツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　豚肉（千葉・茨城）　わかめ（三陸）　人参（千葉）　ピーマン（宮崎）　小松菜（千葉）　キャベツ（愛知）　もやし（栃木）　玉葱（北海道）　たけのこ（九州）　干し椎茸（九州）　ねぎ千葉）　きゅうり（千葉）　大根（神奈川）　えのきだけ（長野）　カシューナッツ（インド）

　実力を発揮するにはバランスのよい朝食をしっかり食べて、脳にエネルギーを送ることができるように、夜は早く寝て、朝は早く起きる「朝型生活」を送りましょう。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・中華風卵焼き・いかくんサラダ・豆もやしのみそ汁・ぽんかん

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　卵（千葉）　鶏肉（宮崎）　豚肉（千葉・茨城）　くきわかめ（韓国）　にんじん（千葉）　玉葱（北海道）　たけのこ（九州）　かぶ（千葉）　干し椎茸（九州）　きゅうり（茨城）　キャベツ（愛知）　大豆もやし（栃木）　ねぎ（千葉）　えのきだけ（長野）　ぽんかん（愛媛）

　今日のデザートはぽんかんです。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・鮭の香草焼き・もやしと油揚げのあえ物・むらくも汁・りんご

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　鮭（北海道）　豚肉（千葉・茨城）　卵（千葉）　にんじん（千葉）　小松菜（千葉）　もやし（栃木）　キャベツ（愛知）　干し椎茸（九州）　ねぎ（千葉）　りんご（秋田）

　今日は鮭にマヨネーズを塗り、パセリとパン粉を混ぜたものをかけてオーブンで焼きました。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・胚芽パン・ハニーレモン・ホワイトシチュー・ごまドレサラダ・グレープフルーツ


＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　鶏肉（宮崎）　にんじん（我孫子）　玉葱（北海道）　しめじ（長野）　もやし（栃木）　キャベツ（愛知）　きゅうり（茨城）　じゃがいも（北海道）　グレープフルーツ（アメリカ）

今日は我孫子産野菜の日です！布施の玉根康久さんのにんじんを使用しています。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・菜の花ご飯・鰆の西京焼き・くきわかめのきんぴら・けんちん汁・いちご

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　鶏肉（宮崎）　卵（千葉）　鰆　わかめ（三陸）　にんじん（千葉）　なばな（千葉）　小松菜（千葉）　ごぼう（茨城）　大根（神奈川）　ねぎ（千葉）　干し椎茸（九州）　じゃがいも（北海道）　いちご（千葉）

今日は立春の献立です。立春の春の始めのことです。今日の給食の鰆は魚へんに春とかく、春らしい魚です。

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・鰯のかばやき丼・ツナと大豆とかぶのサラダ・じゃが芋とわかめのみそ汁・いよかん

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　米（我孫子）　鰯（千葉）　小松菜（千葉）　キャベツ（愛知）　かぶ（千葉）　玉葱（北海道）　いよかん（愛媛）　じゃがいも（北海道）

今日２月３日は節分です。

＜今日の給食＞
牛乳・煮干し・あんかけかた焼きそば・チンゲン菜と豆腐のスープ・おからドーナツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉）　煮干し（瀬戸内）　豚肉（千葉・茨城）　いか（北太平洋）　えび（ミャンマー）　卵（千葉）　うずら卵（千葉）　鶏肉（宮崎）　わかめ（三陸）　にんじん（千葉）　チンゲン菜（茨城）　キャベツ（愛知）　玉葱（北海道）　たけのこ（九州）　ねぎ（千葉）　干し椎茸（九州）　えのきだけ（長野）

　今日はおからを使ったおからドーナツです。大豆を水につけてすりつぶし、煮出してしぼったものを豆乳、残ったものがおからです。