令和６年度

＜献立＞

　ごはん　牛乳　鱈とポテトのヤンニョムソース絡め　ちくわの炒り煮　卵わかめスープ　巨峰

　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～ヤンニョムソース～

　 ヤンニョムソースとは韓国の甘辛いソースを指しています。

　韓国では様々な料理にソースとして使われ、フライドチキンにからめたヤンニョムチキンなども

人気の料理です。今日はカラッと揚げたジャガイモ、大豆、鱈に絡めました。

　ピリッとした辛みでごはんが進みます。　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　アーモンドトースト　　牛乳　　ポークビーンズ　　こんにゃくサラダ　　ひとくちみかんゼリー

　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめメニュー

　～ポークビーンズ～

　ポークビーンズは、ぶたにくと豆を煮込んだトマト味のアメリカ料理です。今日のポークビーンズに入っている豆はなんでしょう？

　①えだまめ　　②だいず　　③あずき

　正解は②のだいずです。だいずには、お肉やお魚と同じくらい、体をつくってくれるたんぱく質が入っています。栄養がたっぷりです。

　みなさんも食べて、栄養をもらって、元気いっぱいすごしましょう。　　～給食室より～

＜献立＞

　ごはん　牛乳　地路のネギ塩焼き　昆布のサラダ　根菜ごまキムチ汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ　　

～キムチ～

　キムチは白菜などの野菜と塩、唐辛子、ニンニクなどを合わせた韓国の代表する漬物です。

　今日の『根菜ごまキムチ汁』は、大根や人参、ゴボウなどの根っこの野菜とキムチ、ごまなどを入れて

じっくり煮込んだスープです。辛いものが苦手でも食べやすいように味付けしています。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　中華丼（発芽玄米ごはん）　牛乳　ツナの中華サラダ　豚骨野菜スープ　パインゼリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～豚骨野菜スープ～

　豚の骨である「豚骨」や鶏の骨をじっくり煮込んでとった白いだしに野菜やキノコなど

たっぷりの具を入れて煮込みました。

　野菜には、ビタミンCや食物繊維など、からだの調子を整える栄養がたくさんつまっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

　＜献立＞

　ごはん　　牛乳　　ちぐさやき　　キャベツのごまあえ　　

　かぶのみそ汁　　みたらし団子

　　　　　　　　　今日のおすすめ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～十五夜～

　明日は中秋の名月「十五夜」です。古くから月を眺める風習があり、平安時代から十五夜のお月見が広まったと言わ　　れています。お月様には美しい月を眺めるだけでなく、収穫に感謝して、月に見立てたものや収穫物をお供えするという風習があります。

　今日はデザートにお月見団子です。　　　　　　　　～給食室より～