川小ランチ

2023年7月の記事一覧

7月18日(火)の給食

 <献立>

 ごはん  ぎゅうにゅう  ホイコーロー  わかくさポテト  タイピーエン  あんにんどうふ

                               今日のおすすめ

 ~タイピーエン~

  「タイピーエン」は、もともと中国の料理で、中国から九州の熊本県にきた料理人がつくって広まりました。

  とんこつだしにいか、やさい、はるさめ、卵などたっぷりの具が入ったスープです。

   デザートはフルーツが入った「あんにんどうふ」です。

   今日もしっかり食べて夏バテにならないように、夏休みも元気に過ごしてくださいね!

                                          ~給食室~

7月14日(金)の給食

 <献立>

  コッペパン  ぎゅうにゅう  チョコレートクリーム  ラザニア風グラタン  こまつなとコーンのソテー

  とうがんのスープ  メープルアーモンド         今日のおすすめ

 ~ラザニア風グラタン~

  ラザニアはイタリア料理のひとつで、平たい板状のパスタ、ミートソース、ホワイトソースを重ねて焼いたもので  す。平たいパスタは手に入らないので、リボンの形のパスタを使いました。リボンのパスタとミートソースを合わせて、ホワイトソースをかけて、とろけるチーズをのせて焼きました。

                                 ~給食室より~                          

 

 

7月13日(木)の給食

<献立>

 メキシカンライス 牛乳 チキンカツ 野菜たっぷりスープ メロンシャーベット

 今日のおすすめ

~メキシカンライス~

 今日は、暑い夏にぴったりのトマトケチャップとカレー粉で味付けしたウインナーや

人参、玉葱などが入ったメキシカンライスです。

 明日から6年生が修学旅行に行きます。川間小全員で食べる夏休み前最後の給食なので

特別に『メロンシャーベット』のデザートです!    給食室より

※ 献立表では「フローズンヨーグルト」とお知らせしておりましたが、食材料の都合に

 より「メロンシャーベット」に変更になりました。

7月12日(水)の給食

<献立>

 サラダうどん 牛乳 蒟蒻のきんぴら カスタードスティックパン 一口みかんゼリー

 今日のおすすめ

~サラダうどん~

 給食室で冷たいうどんを作るのは、とても大変です。朝早くからつゆを作り、

食缶に入れて冷やします。うどんは12㎏使うので茹でるだけでも大変ですが、

茹でたうどんを冷たくするために更に水で冷やします。

 暑い日が続いていますが、皆さんが夏をのりきれるように調理員さんが頑張って

くれたので、感謝の気持ちでいただきましょう!   給食室より

7月11日(火)の給食

<献立>

 ご飯 牛乳 かみかみふりかけ 鯖の香味ソース焼き ごまだれサラダ 豚汁 冷凍みかん

                 今日のおすすめ

~鯖~

 今日のお魚は「鯖」です。鯖は色でグループ分けすると、何魚でしょう?

 ① 白身魚  ② 青魚  ③ 赤身の魚

 正解は、背中が青いので②の青魚です。

 青魚には、私たちの体に必要な「DHA」や「EPA」がたくさん入っています。

 これは私たちの心臓や脳を作る大切な栄養です。

 大切な栄養ですが、私たちの体の中で作ることができません。

 残さず食べましょう!        給食室より

7月10日(月)の給食

<献立>

 発芽玄米ご飯 牛乳 キビナゴのカリカリフライ 鶏と大根のサムゲタン風 児玉スイカ

                          今日のおすすめ

~サムゲタン~

 サムゲタンは韓国料理の一つで、丸ごとの鶏肉と朝鮮人参、餅米、ニンニクなどを入れて

煮込んだ料理です。今日は給食用にアレンジして、ニンニク、人参や大根を煮込み、もち麦を

入れたスープにしました。

 日本では夏バテ予防に「鰻」を食べるように、韓国では夏バテ予防や疲労回復などのために

雑炊のようにして「サムゲタン」をよく食べます。スプーンにとったご飯をスープにつけながら

食べてみましょう。                給食室より

 

7月7日(金)の給食

 <献立>

 ごはん  ぎゅうにゅう  あかうおの塩こうじやき  こまつなとえのきのおひたし

 たなばたそうめん汁  あまのがわゼリー

    今日のおすすめ

    ~たなばた~

 きょうは七夕です。七夕にたべるとよいといわれるたべものはどれでしょう?

 ①そうめん ②スパゲティ ③おもち

 こたえは①のそうめんです。天の川にみたててたべるのです。七夕は「星祭り」ともよばれ、ねがいごとをします   ね。みなさんは短冊にお願いをかきましたか?

                      ~給食室~

 

 

 

7月6日(木)の給食

<献立>

 夏野菜カレーライス 牛乳 野田市の玉蜀黍 かみかみ大豆 桃のヨーグルト和え

              今日のおすすめ

~夏野菜はど~れだ?~

 今日は、年に一度の夏野菜カレーです。次のうち夏野菜はどれでしょう?

 ① ジャガイモ ② カボチャ ③ サツマイモ

 正解は、②のカボチャです。カボチャは、体の調子を整えてくれる栄養がたっぷりです。

 冬まで長持ちするので、昔は栄養をとるための野菜として食べられていました。

 また、今日の「野田市の玉蜀黍」は船形の農家さんがとれたての新鮮な物を朝一番で

届けてくれました。そして玉蜀黍の皮むきを、なかよし学級のみなさんが手伝って

くれました。50本の玉蜀黍を40分かけて、ひげまで一生懸命むいてくれました。

 みんなで美味しく食べましょう!       給食室より

7月5日(水)の給食

<献立>

 ご飯 牛乳 鱈のチリソースかけ 糸寒天とわかめのサラダ ワンタンスープ バナナ

                   今日のおすすめ

~糸寒天とわかめのサラダ~

 寒天はゼリーを作る元になったり、今日のようにサラダに入れたりします。

 寒天と同じ仲間は次のうちどれでしょう?

 ① 蒟蒻  ② ワカメ  ③ 春雨

 正解は、②のワカメで、寒天は海藻の仲間です。寒天やワカメなどの海藻には

おなかをきれいにしてくれる「食物繊維」がたくさん入っています。

                      給食室より

7月4日(火)の給食

<献立>

 ツナとトマトの冷たいスパゲティ 牛乳 キャベツとカシューナッツのサラダ

    今日のおすすめ

 米粉のショコラ蒸しパン 小魚ごま大豆

~ツナとトマトの冷たいスパゲティ~

 今日は、さっぱりとした冷たいスパゲティです。冷たいスパゲティは、イタリアから

日本にきたコックさんが、日本のおそばを気に入って考えた料理です。

 暑い日が続いていますが、しっかり食べることが夏バテを予防します。

※ 蒸しパンに使った「米粉」は、JAちば東葛さんから「給食で使ってください。」と

 いただいたものです。米粉は、皆さんがいつも食べているお米を粉にしたものです。

                       給食室より