川小ランチ

令和5年度

3月19日(火)の給食

<献立>

黒蜜きなこトースト 牛乳 キャベツとカシューナッツのサラダ ハンガリーシチュー バナナ

                               今日のおすすめ

~ハンガリーシチュー~

 ハンガリーは、ヨーロッパにある国です。

 家庭でよく食べられているハンガリーシチューは、トマト味のシチューの中に、

手作りの肉団子とプチプチしたオオムギやレンズ豆などが入っています。

 今日は、皆さんにとって今年最後の給食です。

 しっかり食べて元気に新しい学年を迎えてください。  給食室より

3月15日(金)の給食

<献立>

 川小ポークカレー 牛乳 大根じゃこサラダ 紅白セリー

 今日のおすすめ

~川小ポークカレー~

 今日は、6年生最後の給食です。

 6年生のリクエストで一番多かった川小カレーです。

 今日のカレーには、豚肉が入っています。

 給食のカレーは、小麦粉とバターをじっくり炒めてルウを作っています。

 野菜などもたくさん入れて、じっくり煮込みました。

 最後の一口まで、味わって食べてくださいね。  給食室より

3月14日(木)の給食

<献立>

 ココア揚げパン 牛乳 小魚ナッツ クラムチャウダー オレンジ

 今日のおすすめ

~ココア揚げパン~

 今日は、6年生のリクエストのココア揚げパンです。

 ココアには、食物繊維が含まれているため、お腹の調子をよくしてくれる

効果があります。

 また、免疫力を高める効果もあり、風邪やインフルエンザへの感染を予防

する働きもあります。          給食室より

3月13日(水)の給食

<献立>

 コーンピラフ 牛乳 シチューホットパイ 豆豆サラダ りんご

            今日のおすすめ

~シチューホットパイ~

 ホットパイとは、ティーカップまたはボットにシチューを入れ、パイ生地で

蓋をしてオーブンで焼いたものです。

 今日は、アルミのカップの中にシチューを入れて、パイ生地で蓋をしました。

 楽しみながら食べてみてください★     給食室より

3月12日(火)の給食

<献立>

 ご飯 牛乳 鰯の蒲焼き ツナとほうれん草のごま和え 茸の味噌汁 きなこのブラマンジェ

                                  今日のおすすめ

~きなこのブラマンジェ~

 きなこのブラマンジェのきなこは、何からつくられているでしょう?

 ① 大豆  ② お米  ③ 小麦粉

 正解は、①の大豆です。

 きなこは大豆を砕いて、粉にしたものです。

 きなこには、お腹の中をきれいにする食物繊維が入っています。

                  給食室より

3月11日(月)の給食

<献立>

 五目うどん 牛乳 抹茶マフィン ジャーマンポテト メープルアーモンド 

今日のおすすめ

~五目うどん~

 「五目」とは、たくさんの種類の具が入っている料理につく名前です。

 今日の「五目うどん」には、鶏肉・人参・葱・ほうれん草・油揚げ・ナルトなど、

様々な具材が入っています。

 よく噛んで、ゆっくり食べてください。     給食室より

3月8日(金)の給食

<献立>

 子狐ご飯 牛乳 シシャモのピーナッツ揚げ 小松菜の磯香和え ジャガイモと蕪の味噌汁 はるか

今日のおすすめ

~子狐ご飯~

 今日は、給食室の釜で炊き上げた「子狐ご飯」です。

 子狐ご飯には、何が入っているでしょう?

 ① 豆腐  ② 油揚げ  ③ 大豆

 正解は、②の油揚げです。

 狐が油揚げを好きなことから、「子狐ご飯」と名付けられました。

                 給食室より

3月7日(木)の給食

<献立>

 発芽玄米ご飯 牛乳 回鍋肉(ホイコーロー) 野菜と卵のスープ フライドポテト

            今日のおすすめ

~回鍋肉~

 回鍋肉は、中国四川省の料理です。

 お祭りに茹でた豚肉を鬼神、祖先に捧げ、その後捧げた肉を鍋に入れて炒め調理し、

みんなで食べたのが回鍋肉の起源のようです。

 今日は、ご飯と一緒に回鍋肉を味わってください。

                   給食室より

3月6日(水)の給食

<献立>

 かき揚げ丼 牛乳 薩摩芋とりんごの甘煮 大根の味噌汁 はるか

今日のおすすめ

~かき揚げ丼~

 今日は、かき揚げ丼です。

 玉葱、牛蒡、人参など、いろいろな野菜が入っています。

 一つ一つ丁寧に、調理員さんが揚げて作りました。

 ご飯にかき揚げをのせて、たれをかけて、美味しく食べてくださいね。

                  給食室より

3月5日(火)の給食

<献立>

 ワカメご飯 牛乳 鯖の香味焼き アーモンダ和え かき玉汁 りんご

今日のおすすめ

~ワカメご飯~

 ワカメご飯は、昨日に引き続き、6年生のリクエストメニューです。

 ワカメには、脳の働きを維持するヨウ素や骨や歯を作る働きがあるカルシウムなどが

多く含まれています。

 ワカメは、皆さんの体に大切な食材なので、たくさん食べて健康な体を作っていきましょう。

                   給食室より