2023年2月の記事一覧

牛乳　ご飯　豆腐とひじきのハンバーグ　ほうれん草とにんじんのサラダ　じゃがいものみそ汁　小魚　ポンカン

 　今日の給食は、「たんぱく質強化献立」をテーマとした２年３組の生徒の代表献立です。

　以下は生徒のコメントです。

「たんぱく質を多めに取り入れたり、ハンバーグに豆腐も混ぜたりすることでより満足感が得られるようにしました。また、ほうれん草やひじきを取り入れて、鉄分も強化した献立にしました。」

　ハンバーグに植物性のたんぱく質がとれる豆腐を加えたり、旬のほうれん草やカルシウムがとれる小魚を取り入れたりと、工夫点が多くある献立です。成長期のみなさんはもちろんですが、スポーツをしている人にも十分な栄養がとれます。しっかりと食べて丈夫な体を作りましょう。