2020年2月の記事一覧

牛乳　こぎつねご飯　わかさぎのフリッター　きゃべつの塩昆布和え　豚汁　アーモンド　不知火

　今日はわかさぎのフリッターです。わかさぎはワタに苦味がありますが、青のりを加えた衣で揚げたので、風味もよく食べやすい味です。頭から丸ごと食べるわかさぎや小あじ、ししゃもなどのは成長期には欠かせないカルシウムが多く、家庭でも意識して食べてほしい食品です。