2013年10月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・和風ハンバーグ・もやしと油揚げの和え物・里芋のみそ汁・グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・群馬・栃木）　煮干し（瀬戸内海・長崎）　米（我孫子）　鶏肉（宮崎）　豚肉（千葉）　大豆（青森）　玉葱（北海道）　人参（北海道）　卵（千葉）　大根（茨城）　もやし（栃木）　キャベツ（キャベツ）　小松菜（千葉）　里芋（千葉）　ねぎ（青森）　グレープフルーツ（南アフリカ）

★今日は、豆製品をたっぷり使った、ヘルシーなハンバーグです。お肉と同量くらいの割合で、みじん切りにした大豆とお豆腐が入っています。