2022年9月の記事一覧

＜献立＞

　ごはん　牛乳　生揚げのはさみ煮　切り干し大根のごま酢和え　にゅうめん汁　プルーン

　　　　　　　　今日のおすすめ

～生揚げのはさみ煮～

　「生揚げ」は、ある食品を油で揚げて作っています。さて何を揚げたものでしょう？

　①　食パン

　②　魚のすり身

　③　豆腐

　答えは「豆腐」です。豆腐を軽く水切りして揚げたものです。

　今日は野田市の豆腐屋さんが、川間小のために、朝早くから作ってくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ペンネジェノベーゼ　牛乳　ココアバナナケーキ　ゴボウサラダ　ちりめんナッツ

 　　今日のおすすめ

～ペンネジェノベーゼ～

　ジェノベーゼとはバジルの葉とニンニク、オリーブオイルを合わせたソースで、

イタリアでもよく食べられています。

　きょうはショートパスタのペンネにからめました。　　　給食室より

＜献立＞

　ごはん　牛乳　鯖の味噌煮　ほうれん草のごま和え　けんちん汁　手作りプリン

　　　　　　　　今日のおすすめ

～鯖の味噌煮～

　鯖には、たんぱく質がたくさん入っていて、皆さんの筋肉や、体を作ってくれます。

　味噌だれでじっくりと煮込みました。味がしみていておいしいですね。

　お箸を使って上手に食べましょう。　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　川小ポークカレー　牛乳　フレンチサラダ　ぶどうとマスカットのミルクソフトセリー

　きょうのおすすめ

～川小ポークカレー～

　今日は川小特製ポークカレーです。

　カレールウは小麦粉とバターをじっくり炒め、６種類のスパイスを組み合わせて作りました。

　炒めた飴色玉葱と一緒に、じっくり煮込みました。隠し味に「コーヒー」を少し入れてあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　わかめごはん　牛乳　ニギスの南蛮漬け　ゆかり和え　豚汁　ひとくちリンゴゼリー

　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～ニギス～

　ニギスは、あまり聞き慣れない食材ですが、小魚の一種で愛知県の沖合で多く獲れます。

　姿、形が「キス」という魚とよく似ていることから「ニギス」と呼ばれています。

　魚は身や皮、内臓や骨、頭など部位によって栄養成分が異なります。特にビタミン類や

カルシウム、鉄分は頭や内臓などの廃棄されやすい部分に多く含まれています。

　骨が柔らかい魚を丸ごと食べることが大切なのです。

　頭からしっぽまで、残さずしっかり食べましょう！　　　　　給食室より