令和６年度

【献立】ごはん　牛乳　鶏肉と野菜のゴマ煮　えのきの味噌汁　一口はちみつレモンゼリー

　鶏肉と野菜のゴマ煮には、５種類の野菜の他にも蒟蒻、生揚げなどが入って栄養満点のおかずでした。

みんな美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

【献立】コーンピラフ　牛乳　ABCスープ　フルーツ白玉

　5月5日はこどもの日。今日は子ども達が大好きなメニューばかりです。

みんな美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

【献立】ネギ塩豚丼　牛乳　千切り野菜のスープ　りんご

　今日の「ネギ塩豚丼」には豚肉、ネギ、もやしと一緒にレモン果汁も入っています。

　レモンには多くの栄養素が含まれており、風邪予防やリラックス効果などがあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～給食室より～

【献立】竹の子ご飯　牛乳　ししゃもの照り焼き　キャベツの磯か和え　白菜の味噌汁　バナナ

　今が旬の竹の子を給食室の釜で炊き上げました。竹の子は食物繊維が多く含まれます。

　お腹の調子を整えてくれます。　　　　　　　～給食室より～

【献立】カレーピラフ　牛乳　カシューナッツサラダ　実だくさんスープ

スパイスがピリッときいたおいしいカレーピラフでした。

ピラフはトルコ料理の「ピラウ」が語源だそうです。　　　　　　～給食室より～

【献立】そぼろ丼　牛乳　白菜のスープ　野菜のごま和え

今日の給食のそぼろ丼は、鶏ひき肉と溶き卵をそぼろにしています。

汁気がなくなり、パラパラになるまで炒ったものです。　　　　～給食室より～

【献立】

チャーハン　牛乳　ごま坦々春雨スープ　ヨーグルト

　今日のチャーハンには焼き豚やなるとなどたくさんの具が入っています。

給食室でつくった手作りチャーハンです。みんなモリモリ食べていました。

【献立】

発芽玄米ご飯　牛乳　いわしの蒲焼き　小松菜ともやしの煮浸し　けんちん汁

いわしには、頭の働きをよくしてくれるいい脂が含まれています。

からっと揚げてタレをからめました。ご飯が進む味付けです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～給食室より～

【献立】アーモンドトースト　牛乳　ポークビーンズ　フレンチサラダ

　アーモンドには、食物繊維が多く含まれているため、おなかの調子を整えてくれる効果があります。

　また、カルシウムや鉄など、普段の食事ではとりにくい栄養も多く含まれています。アーモンドは、

　とてもすごい食べ物ですね。

【献立】チンジャオロース丼　牛乳　中華スープ　中華風サラダ

　ピーマンにはビタミンがたくさん入っています。細切りにして食べやすく、おいしいかったです。

　モリモリ食べて元気になりましょう。