キャロットピラフ

牛乳

白身魚のコーンチーズ焼き

肉団子と小松菜のスープ

645キロカロリー

あげパン

牛乳

マカロニサラダ

ミネストローネスープ

アセロラゼリー

　　　　　　　６３７ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

スタミナやき

ちゅうかくらげサラダ

フォー・ガー

　　　　　　　６３１ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

さんまのかばやき

たまごとやさいのあえもの

なめこのみそしる

　　　　　　　７０５ｋｃａｌ

セルフホットドック

牛乳

マカロニサラダ

クラムチャウダー

670Kcal

にらごはん

牛乳

わかさぎのカリカリフライ

こまつなとごぼうのサラダ

みそおでん

７００kcal

ドライカレー

牛乳

ウィンナーと野菜のスープ

ヨーグルト

７０６キロカロリー

ごはん

牛乳

さけとねぎソースかけ

ひじきとコーンのサラダ

さといものみそ汁

ふりかけ（のりたま）

６０８キロカロリー

バターロールパン

牛乳

ミルメークコーヒー

トマトオムレツ

ポテトサラダ

焼きそば

６２７キロカロリー

ごはん

牛乳

キャベツメンチカツ　　ソース

切り干し大根の煮物

豆腐とわかめの味噌汁

７３６キロカロリー