ごはん

牛乳

キャベツメンチカツ・ソース

根菜のきんぴら

道産子汁

716キロカロリー

ごはん

牛乳

豚肉とキャベツの味噌炒め

中華風サラダ

中華風コーンスープ

630キロカロリー

ごはん

牛乳

シイラのねぎしおやき

きりぼしだいこんのにもの

じゃがいもとわかめのみそしる

ヨーグルト

　　　　　　　６９０ｋｃａｌ

キャロットピラフ

牛乳

白身魚のコーンチーズ焼き

肉団子と小松菜のスープ

645キロカロリー

あげパン

牛乳

マカロニサラダ

ミネストローネスープ

アセロラゼリー

　　　　　　　６３７ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

スタミナやき

ちゅうかくらげサラダ

フォー・ガー

　　　　　　　６３１ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

さんまのかばやき

たまごとやさいのあえもの

なめこのみそしる

　　　　　　　７０５ｋｃａｌ

セルフホットドック

牛乳

マカロニサラダ

クラムチャウダー

670Kcal

にらごはん

牛乳

わかさぎのカリカリフライ

こまつなとごぼうのサラダ

みそおでん

７００kcal

ドライカレー

牛乳

ウィンナーと野菜のスープ

ヨーグルト

７０６キロカロリー