今日の給食

★今日の給食

牛乳

ご飯

マーボーなす

にらまんじゅう

くきわかめと大根のサラダ

★食育メモ・・・食べものクイズ「なす」★

なすの花の色は何色でしょうか？

①白　②黄色　③むらさき

シンキングタイム・・・正解は③のむらさきです。最近は白や緑色のなすもありますが花の色はむらさき色で、色が薄いものは栄養不足とのこと。

また、なすの花言葉は「希望」「つつましい幸福」上品で美しい「優美」です。

実はなすは素敵なのです。

★なかよし（縦割り）班給食

先月末からランチルームで始めた異学年での会食。今日の様子です。6年生の話題の振り方もとても上手で、楽しい交流の時間となったようです。

更に給食室にとって、うれしい報告もありました。

給食前に「なすは苦手なんだよなあ〜」と言っていた3年生。給食はおいしいから食べられちゃうかもね〜と応援したら、昼休みに「全部食べられたよ！」と声をかけてくれました。

給食室にとって、一番うれしい報告です。食べて元気に大きくなってくださいね！

★今日の給食

牛乳

ご飯

ぶた肉香味炒め（こうみいため）：ソースにすりおろしりんご使用

さっぱり和え

大根と油あげのみそ汁

パインゼリー

★食育メモ・・・おいしい★

おいしいという感覚は人それぞれ違います。周りの人や環境からも影響を受けやすいかもしれません。食事が安心して食べられるということは幸せな状況ではないでしょうか。楽しい気分で食べると、ちょっと失敗したかもしれないお料理も、何だかおいしく食べられてしまうから不思議です。みなさんがいつもご機嫌でいられると、たいていのものはおいしく食べられるかもしれませんね。

★今日の給食：七夕献立★

牛乳

五目ちらし寿司

星型ハンバーグ

花野菜のいそべ和え

七夕汁

（たらのすり身の魚めん、星ちらしかまぼこ入り、おくらもカットすると星の形に見えます）

七夕ゼリー

（上段：クラッシュパインのゼリーにマンゴートッピング、下段はさくらんぼゼリー）

★食育メモ・・・七夕（たなばた）★

今日はたなばたです。天の川をはさんで、はなればなれになってしまった織姫と彦星が年に一度7月7日の夜に出会うという伝説から生まれた行事です。今日の七夕献立の料理をどうぞお楽しみください。

★今日の給食

牛乳

ナン

キーマカレー

野菜サラダ

バナナ

★食育メモ・・・小暑★

7月7日は二十四節気のひとつ「小暑（しょうしょ）」です。漢字で書くと小さい暑さ、と書きます。梅雨が明けて本格的に夏になる頃のことをいいます。この小暑から立秋になるまでが暑中見舞いの時期で、今年は8月8日が立秋です。

★今日の給食

牛乳

ご飯

さんま煮

キャベツのごま和え

なめこ汁

すいか

★食育メモ・・・すいか★

夏の定番の果物、すいか。ウリ科の植物で、カリウムという栄養が多く、むくみの解消や高血圧予防の効果もあります。ビタミンCも含まれるので、美肌効果や、βカロテンも含まれるので、細胞を健康に保つ抗酸化作用もあり、夏を乗り切るのに効果的な果物です。

今日のすいかは、みずみずしく甘く、とてもおいしかったです。