2019年9月の記事一覧

牛乳　豚肉とチンゲン菜のチャーハン　冷奴　食べるラー油　中華スープ　煮干し　バナナ

主な食材の産地
豚肉（宮崎県）鶏肉（宮崎県）にんじん（北海道）チンゲン菜（茨城県）れんこん（茨城県）エシャレット（茨城県）ごぼう（群馬県）白菜（長野県）煮干し（瀬戸内）バナナ（フィリピン）しょうが（高知県）にんにく（青森県）

栄養士より一言

　食べるラー油は久寺家中で初登場です。ねぎ、にんにく、干しエビ、れんこん、アーモンドなど香りや食感のよいものを油で揚げてコチュジャンやラー油、ごま油と合わせました。冷奴にかけていただきます。辛みだけではなく、うま味もありますので、おいしく食べられます。生徒たちにも好評でした。

牛乳　ご飯　ほきのみそマヨ焼き　春雨のごま炒め　もずくのすまし汁　ヨーグルト

主な食材の産地
　ほき（ニュージーランド）豚肉（宮崎県）玉葱（北海道）にんじん（北海道）きゃべつ（群馬県）パセリ（長野県）もずく（沖縄県）にら（茨城県）もやし（栃木県）長葱（青森県）しょうが（高知県）しめじ（福岡県）えのきだけ（福岡県）

牛乳　ピザトースト　ビーンズサラダ　コーンポタージュ　オレンジ

主な食材の産地
玉葱（北海道）にんじん（北海道）きゃべつ（群馬県）きゅうり（岩手県）ピーマン（岩手県）パセリ（長野県）オレンジ（アメリカ）白花豆（北海道）ミックスビーンズ（国産）コーン（タイ）

栄養士より一言

　今日の給食は、２年４組が1学期に家庭科の授業で考えた献立です。人気のあるメニューを取り入れ、チーズや牛乳からはカルシウムが、豆からは食物繊維がとれる栄養バランスのよい献立です。
 

牛乳　こぎつねご飯　五目卵焼き　豚汁　大豆小魚青のり風味　バナナ

主な食材の産地
鶏肉（岩手県）豚肉（宮崎県）大豆（新潟県）煮干し（瀬戸内）玉葱（北海道）にんじん（北海道）大根（北海道）ねぎ（茨城県）ひじき（韓国）バナナ（フィリピン）しょうが（高知県）卵（千葉県）ごぼう（群馬県）こねぎ（静岡県）枝豆（インドネシア）

牛乳　ご飯　じゃこふりかけ　たらのレモンソースがけ　みそポテトサラダ　なすと油揚げのみそ汁　梨

 主な食材の産地
たら（北海道）ちりめんじゃこ（茨城県）じゃがいも（北海道）にんじん（北海道）きゅうり（岩手県）えのきだけ（福岡県）わかめ（韓国）なす（千葉県）もやし（栃木県）長葱（茨城県）梨（千葉県）

栄養士より一言

　今日のデザートは千葉県の特産物の「梨」です。梨の品種には幸水、新高などがありますが、今日は白井市産の「豊水」という品種で、瑞々しく甘みがあります。千葉県の秋の恵みを味わっていただきましょう。 

牛乳　ドライカレー　海藻サラダ　煮干し　パイナップル

主な食材の産地
豚肉（宮崎県）大豆（千葉県）玉葱（北海道）にんじん（北海道）きゃべつ（群馬県）きゅうり（岩手県）煮干し（瀬戸内）パイナップル（フィリピン）しょうが（高知県）にんにく（青森県）

栄養士より一言

　２学期最初の給食は、ドライカレーです。ガラムマサラ、ロイヤルマサラ、ナツメグなどのスパイスの香りが食欲をそそります。ひき肉だけではなく大豆も使っていますので、脂肪分を控えたヘルシーな仕上がりです。

　まもなく体育祭の練習も始まりますので、給食をしっかりと食べて活動しましょう。