2015年6月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・シナモンセサミトースト・切り干し大根のサラダ・キャベツのスープ・キウイフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内）　人参（千葉）　小松菜（千葉）　切り干し大根（宮崎）　きゅうり（千葉）　玉葱（愛知）　キャベツ（千葉）　コーン（北海道）　キウイフルーツ（ニュージーランド）

今日は、たっぷりのごまにマーガリンとシナモンを混ぜてパンに塗り、オーブンで焼きました。古くから世界各国で栽培されてきたごまは、良質なたんぱく質を含み、ビタミンＥ，Ｂ群、カルシウム、鉄などのミネラルも豊富な健康食品です。