2013年5月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・あさりご飯・ひじき入り卵焼き・野菜のアーモンド和え・お講汁・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・群馬・栃木）　煮干し（瀬戸内海）　米（我孫子）　あさり（愛知）　ごぼう（青森）　にんじん（徳島）　しょうが（高知）　みつば（千葉）　たまご（千葉）　玉葱（佐賀）　鶏ひき肉（宮崎）　ひじき（韓国）　こねぎ（福岡）　こまつな（千葉）　もやし（栃木）　きゃべつ（千葉）　アーモンド（アルゼンチン）　だいこん（茨城）　じゃがいも（長崎）　ねぎ（茨城）　ネーブルオレンジ（アメリカ）

★今日はあさりを使った炊き込みご飯です。あさりは鉄分をとても多く含んでいるのが特徴です。