令和６年度

＜献立＞

　フィッシュフライサンド　牛乳　スコッチブロス　アーモンドサラダ　かみかみ大豆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～今日から口と歯の健康週間です～

　６月４日（火）から６月１０日（月）まで、口と歯の健康週間になります。

　給食を食べるときは、よく噛んで食べていますか？

　今日は、献立にかみかみ大豆があります。

　よく噛んでむし歯のない歯をつくりましょう！　　給食室より

＜献立＞

　そぼろご飯　牛乳　すまし汁　小魚ごま大豆　甘夏

今日のおすすめ

～そぼろご飯～

　問題です。

　日本で一番食べられている肉の種類は何でしょうか？

　１　牛肉　　２　豚肉　　３　鶏肉

　正解は、３の鶏肉です。

　今日の給食でも鶏肉が使われています。

　鶏肉は、ヘルシーで健康にいいイメージがあることが

一番食べられている理由の一つです。　　給食室より

＜献立＞

　ピザトースト　牛乳　コンソメスープ　フレンチサラダ　オレンジ

今日のおすすめ

～ピザトースト～

　ピザトーストのソースは何味でしょう？

　①　マヨネーズ　　②ケチャップ　　③　しょうゆ

　正解は②のケチャップです。

　ケチャップはとまとから作られる調味料です。

　たくさんの具材が乗っているので、好き嫌いせず食べましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　発芽玄米ご飯　牛乳　鰯の蒲焼き　蒟蒻のきんぴら　生揚げの味噌汁　バナナ

　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～鰯の蒲焼き～

　鰯は、背中が青い「青魚」の仲間です。

　鰯には、頭の働きをよくしてくれるいい脂が入っています。

　今日は、じっくりカラッと揚げてたれを絡めました。

　ご飯が進め味付けです。　　　　給食室より

＜献立＞

　コッペパン　牛乳　苺ジャム　スイートポテトサラダ　かき玉スープ　小魚ごま大豆

　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～スイートポテトサラダ～

　私達が食べている薩摩芋は、どの部分でしょうか？

　１　茎　　２　果実　　３　根

　正解は、根です。

　私達が食べている薩摩芋は、「塊根」と呼ばれる根の肥大化した部分です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　豚肉丼　牛乳　ウインナーとキャベツのソテー　ジャガイモと蕪の味噌汁　黒糖ビーンズ

今日のおすすめ

～豚肉丼～

　豚肉には、疲れをとってくれる「ビタミンB1]がたくさん入っています。

　このビタミンB1は、玉葱と一緒に食べると体への吸収が良くなります。

　今日の「豚肉丼」にも玉葱が入っています。残さず食べて、元気に過ごしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より　

＜献立＞

　ご飯　牛乳　鯖の茸あんかけ　アーモンド和え　たぬき汁　りんご

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～たぬき汁～

　たぬき汁とは、肉や魚を使わずに植物性の食材でつくる精進料理のひとつです。

　食べやすく切った「蒟蒻」を具にし、「葱」を散らした味噌汁です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ワカメご飯　牛乳　ししゃもの照り焼き　ピーナッツ和え　豚汁　バナナ

今日のおすすめ

～ワカメご飯～

　ワカメのクイズです。

　穫れたてのワカメは、何色でしょうか？

　１　黒っぽい茶色　　２　緑色　　３　透明

　正解は、１の黒っぽい茶色です。

　海で穫れた「ワカメ」は黒っぽい茶色をしています。

　熱いお湯でさっと茹でると、きれいな緑色に変わります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　やきそば　牛乳　こんさいごまキムチじる　パインケーキ

　今日のおすすめ

～やきそば～

　今日の給食は、やきそばです。

　やきそばは、中華麺を肉や魚介類、野菜などと一緒に炒めたものです。

　その起源は、中国の「炒麺（ちゃおめん）」だと言われています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ご飯　牛乳　手作り焼売　ツナとほうれん草のごま和え　中華スープ

　　　　　　今日のおすすめ

～手作り焼売～

　今日は、給食室で一つ一つ手作りをした焼売です。

　焼売は包んだ後、どのように作っているでしょうか？

　①　脂で揚げる　　②　ゆでる　　③　蒸す

　正解は、③の『蒸す』です。

　たくさんの具を混ぜた肉団子を、皮で一つずつ包み、蒸しました。

　　　　　　　　　　　　　　給食室より