2024年6月の記事一覧

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　いわしのかばやき・きりぼしだいこんのごまず和え

　　　キャベツとしめじのみそ汁・ちばのミルクプリン

　　　☆あしたは「千葉県民の日」です。明治６年に千葉県が誕生して１５１周年になります。きょうの

　　　　給食では、お米、にんじん、キャベツ、こまつな、牛乳が千葉県産になっています。

献立：なすのミートドリア・牛乳

　　　わかくさポテト・かぶのスープ

　　　だいずのさとうがらめ

　　　☆「かぶ」には、ビタミンＣやカリウムなど水に溶け出しやすい水溶性の栄養素が含まれています。

　　　　きょうはスープにして調理したので、溶け出た栄養素を逃さずとることができました。

献立：とりニラ丼・牛乳

　　　こまつなのいそか和え・なめこ汁

　　　メロン

献立：スウェーデン風スパゲッティ・牛乳

　　　ヤンソンフリステルセ・キャベツとカシューナッツのサラダ

　　　オレンジ

　　　☆きょうは、今月から始まった「旅する昼ごはん」シリーズの１回目で、北ヨーロッパのスウェ

　　　　ーデンという国の料理です。今年は海外を旅していきます！

　　　　『ヤンソンフリステルセ』は、スウェーデンの代表的な伝統料理であり、クリスマスにもなら

　　　　ぶごうかな料理です。

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　アジのからあげ・じゃがいものカレーきんぴら

　　　にくだんごスープ・キウイフルーツ

　　　☆今月の給食だよりは、歯と口の健康のためによくかんで食べようといった内容です。

　　　　きょうは小さなアジをそのままからあげにしました。よくかむと、頭からしっぽまで丸ごと食べら

　　　　れます。丸ごと食べられるので、骨を丈夫にするカルシウムがたくさんとれますよ。

献立：ながさきちゃんぽん・牛乳

　　　ベーコンポテトパン・きりぼしだいこんのサラダ

　　　フルーツヨーグルト

献立：たきこみいなり・牛乳

　　　ごまみそ和え・ごもくスープ

　　　そらまめ

　　　☆「そらまめ」は、６月が旬の食べ物です。空に向かって大きなさやがのびるのでこの名前がつき

　　　　ました。

　　　　きょうの「そらまめ」は「そらまめくんのベッド」という絵本を図書の先生に読んでもらい、１

　　　　年生がさやをむいてくれました。絵本の通り、フカフカしたベッドにくるまれたそらまめくんを

　　　　大事そうにとりだしてくれました。

献立：ふわふわキーマカレー・牛乳

　　　じゃがいもとごぼうのゴママヨネーズ和え・たまごのスープ

　　　カリッと大豆

献立：カミカミかきあげ丼・牛乳

　　　きゅうりのとさづけ・とん汁

　　　ミックスナッツ

　　　☆給食だよりでも特集していますが、きょう６月４日は「むし歯予防デー」です。きょうはかみご

　　　　たえのあるイカとちくわ、カルシウムの多いサクラエビが入ったかきあげです。

　　　　よくかんで食べるとアゴが発達し、歯ならびが整うだけでなく、だえきがでて歯を汚れにくくし

　　　　てくれます。１口３０回かむと良いと言われますが、まずは今までより５回多くかむように心が

　　　　けましょう！

献立：玄米入りごはん・牛乳

　　　あげだしどうふ・ひじきのうめドレッシング和え

　　　じゃがいもとわかめのみそ汁・あじさいゼリー

　　　☆きょうの『あげだしどうふ』は、おとうふにかたくりこをまぶし、油であげカツオのだしがきい

　　　　たあんかけをかけた料理です。おとうふは大豆の栄養たっぷりの食べ物です。