今日の給食

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

さんまのレモンかぼす煮

ひじきサラダ

味噌汁

5年生セレクト献立

タンドリーチキン

マセドアンサラダ

いちごのフール

フレッシュパイン

※赤太字がセレクトしたメニューになります

⭐︎食育メモ・・・小暑⭐︎

7月7日は二十四節気のひとつ「小暑」です。

小暑を漢字で書くと小さい暑さと書きます。

梅雨が明けて本格的に夏になる頃のことを言います。

この小暑から立秋になるまでが、暑中見舞いの時期になります。

⭐︎5年生はセレクト献立でした⭐︎

自分で選んだ献立を覚えていたのでスムーズに受け取ることができていました

さすが！高学年です！

⭐︎給食の様子⭐︎

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ガーリックライス

はんぺんチーズフライ

きのこのマリネ

ポテトスープ

和梨ゼリー

⭐︎食育メモ・・・梨の日⭐︎

7月4日は語呂合わせで「梨の日」です。

二十世紀梨の一大産地、鳥取県で梨の消費拡大を目指して制定されました。

芳賀町も梨が特産品となっています。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

ふりかけ

とりのパン粉焼き

ブロッコリーサラダ

ビルマ汁

ブルーベリーゼリー

⭐︎食育メモ・・・7月⭐︎

7月が始まりました。

暑い日が増えますね。

人間の体の60％は水分です。

その水分が汗として失われると、体温調節や運動機能が乱れ、熱中症になってしまいます。

とくに運動をするときは、こまめに水分補給をしましょう。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

ささみカツ

大根サラダ

もずくのスープ

夏みかんゼリー

⭐︎食育メモ・・・豆腐⭐︎

江戸時代の中頃に日本人の生活に根付いた豆腐ですが、江戸時代の初期の頃にはまだ特別な日の食べ物でした。

特に農民にとっては非常に贅沢品で、祭りやお盆、お正月などの特別な日にだけ豆腐料理が出されていました。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

赤魚のトマトバター焼き

スパゲッティサラダ

田舎汁

冷凍みかん

⭐︎食育メモ・・・ごぼう⭐︎

ごぼうの皮にはタンニンやクロロゲン酸などのポリフェノールが豊富に含まれています。

これらの栄養素を効率的に摂取するためには、皮を剥かず、たわしや包丁の背などで軽く表面をこそげとるようにして洗いましょう。

また、ごぼうの香り成分は皮に近いところに含まれているので皮はむかない方がおいしく食べることができます。