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2018年11月の記事一覧
本日の給食
本日の給食のメニューは、ごはん ◆ぎゅうにゅう ■あげギョーザ ■きりぼしだいこんのちゅうかサラダ ■かんこくふうみそしる まんてんいわしのこ です。◆■はアレルゲン物質 乳:ごま です。
今日は、「切り干し大根」についてです。
切り干し大根は、細く切った大根を乾燥させてつくられます。切り干し大根にすることで、冬に旬を迎ええて収穫した大根を無駄にすることなく、保存することができます。
切り干し大根には、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。さらに、生の大根よりも栄養素が濃縮されているので、少ない量でも効率よく栄養をとることができます。
今日は、切り干し大根を使った中華サラダです。
今日は、「切り干し大根」についてです。
切り干し大根は、細く切った大根を乾燥させてつくられます。切り干し大根にすることで、冬に旬を迎ええて収穫した大根を無駄にすることなく、保存することができます。
切り干し大根には、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。さらに、生の大根よりも栄養素が濃縮されているので、少ない量でも効率よく栄養をとることができます。
今日は、切り干し大根を使った中華サラダです。
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