本日は、５年生がうじいえ自然に親しむ会の方に来ていただき、さくら市の天然記念物シルビアシジミなど、鬼怒川河川敷の自然や植物についてお話を聞きました。

持ってきていただいた標本や資料を見ています。

５年生は来週鬼怒川河川敷に行って自然観察や環境保護活動に取り組みます。

子供たちが農園で何かを収穫しているようです。


とても楽しそうですが、何を収穫しているのでしょう？

トウモロコシです。

あとでポップコーンにします。

今日は５年生の親子ふれあい活動が行われました。
まずは準備運動。

そして、親子ふれあいドッジボール。


親子で楽しいひとときを過ごしました。

　本日の給食のメニューは、ごはん　♦ぎゅうにゅう　さんまのかばやき　てんどんのタレ　◎くるみあえ　さといものみそしる　です。◆◎はアレルゲン物質、乳・ナッツ類です。
　今日は「くるみ」についてです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　「く(9)るみ(3)はまるい(0)」の語呂合せから 、９月３０日は「くるみの日」になったそうです。くるみはナッツ類で抗酸化値が高く、さらにビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛などのビタミンやミネラルをはじめ、食物繊維など人間の健康維持に必要な成分が豊富に含まれます。くるみは、バランス良く栄養素を補給するのに適した食材と言えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　今日は小松菜、もやし、人参にくるみ、三温糖、正油で味を加えた和え物です。味わって食べてくださいね。
　
　　

通知でも御協力をお願いしましたが、本校では子供たちの学力向上のため家庭学習の定着、朝学習の充実に取り組んでいます。
６年生の朝の学習の様子です。

本日の給食のメニューは、
セルフツナサンド（◆コッペパン、ツナサラダ）、◆牛乳、◆ホワイトグラタン、◆トマトクリームシチュー、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳
日本では、マグロの缶詰を指して「ツナ」と呼びますが、アメリカなどではマグロもカツオも、まとめて「ツナ」と呼ばれています。また、生のマグロのことも「ツナ」と呼ばれているそうです。今日は、ツナ、キャベツ、人参、コーンをマヨネーズで和えたツナサラダになっています。

本日の「かみまつタイム」は学年・学級でのレクリエーション。
それぞれの学級が校庭で楽しい時間を過ごしていました。


同じ時間、５年生は空き缶つぶしのボランティアに取り組んでくれました。


たいへんよく働いていました。

たくさん集まっていた空き缶はあっという間に片付きました。
お疲れ様でした。

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、納豆、■ツナ海苔酢和え、肉じゃが煮、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳　■ごま・ごま油
納豆が苦手な人がいるかもしれませんが、納豆にはカルシウムやビタミンなど体に必要な栄養素がバランスよく豊富に含まれています。納豆は５０回混ぜるとおいしくなるとも言われています。

本日、矢板市文化会館大ホールで塩谷地区学校音楽祭が行われました。
上松山小学校は合唱Ｂ部門のトップバッターで登場。

練習を重ねてきた合唱曲「まるい地球をひとまわり」を歌い、

美しい歌声・ハーモニーをホールに響かせ、


たくさんの聴衆を魅了しました。

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、◎鶏肉とカシューナッツの炒め物、ワンタンスープ、ミニゼリー、です。
カシューナッツには、亜鉛が多く含まれます。亜鉛はカルシウムや鉄と同じミネラルの仲間です。ミネラルは私達の体の約５％にしか過ぎませんが、その役割は大きく、亜鉛が不足すると食べ物の味が感じられなくなったり、骨の成長が止まったりします。今日は鶏肉との炒め物に入っています。

本日の朝、本校の正門付近でさくら市交通安全推進協議会の皆さんによる交通安全推進立哨指導がありました。




交通事故防止の意識を高めて、安全に登下校しましょう。

　かみまつタイムに、合唱部のお披露目がありました。今年度の曲は「まるい地球をひとまわり」という情緒豊かな曲です。６月から練習を重ねた合唱部員達は、全校生を前に、清らかな豊かな声でこの曲を披露しました。
　合唱部は、９月２６日に地区音楽祭に参加します。応援よろしくお願いします。
　
　
　

　本日の給食のメニューは、ごはん  ♦ぎゅうにゅう　♦さつまいもカレー　■こんにゃくサラダ  ♦けんさんヨーグルト　です。◆■はアレルゲン物質、乳・ごま油です。　
　本日は、「さつまいも」についてです。　　　               　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　さつま芋は、９月から１０月にかけてたくさん収穫されます。さつま芋はビタミンＢ２とビタミンＣが多く含んでいて、特にビタミンＣはみかんと同じぐらい多いそうです。ビタミンＣは煮たり焼いたりするとこわれやすいのですが、さつま芋のビタミンＣは熱に強く、ビタミンＣをとるにはとてもよい食品です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　今日は、カレーにさつま芋が入ったさつま芋カレーです。味わって食べてくださいね。　　
　
　　

久しぶりに雨の中の登校となり、昇降口にはたくさん黄色い傘の花咲きました。

雨のため、６年生が校舎の中から学校の周囲の様子を風景画を描いています。

本日の給食のメニューは、
◆こどもパン、◆牛乳、★トマトオムレツ、アスパラサラダ、きのこスパゲティ、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳　★卵
秋の味覚の一つ、きのこ。しいたけ・えのきたけ・しめじ・なめこ・舞茸・マッシュルーム・松茸・きくらげ・エリンギなどいろいろな種類があります。きのこには、おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維や、カルシウムの吸収を助けて、骨や歯を丈夫にしてくれるビタミンＤが多く含まれています。今日は、まいたけ、えのきだけ、ひらたけ、マッシュルームを使った、きのこスパゲティです。秋の味覚を味わってください。

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、★■チキンナゲット、■はるさめサラダ、★かんぴょうのかきたまじる、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳　★卵　■ごま・ごま油

かきたま汁の中に入っているかんぴょうは、栃木県の有名な農産物です。
かんぴょうは夕顔の実です。夏の暑い時期に人の頭ほどもある大きな夕顔の実を、くるくると機械でむき、すだれのようにして干します。朝のうちに干し一日乾燥させると、かんぴょうのでき上りです。かんぴょうは、エネルギーが少なく、食物繊維が多く含くまれていますので皆さんのお腹をお掃除してくれる役割があります。

雨のため一日順延となった運動会ですが、本日は天候に恵まれ実施できました。
運動会スローガン「パワー全開　上松っ子　心一つに　最後まであきらめるな」のとおり、全員が最後まで全力を尽くした素晴らしい運動会となりました。
すばらしい運動会ができたことを自信にして、また明日から成長していきましょう！

本日の給食のメニューは、

ごはん、◆牛乳、魚の照り焼き、ヒジキと湯葉の炒め煮、■満点味噌汁、です。

記号はアレルゲン物質　◆乳　■ごま・ごま油

９月１８日月曜日は、敬老の日ですね。今日は、それにちなんで長寿献立となっています。「まごわやさしい」という言葉を知ってますか。これは、昔から日本にある健康食材のゴロあわせです。「ま」は、大豆製品・「ご」は、ごまやナッツ類・「わ」は、わかめなどの海藻類・「や」は、野菜類や根菜類など・「さ」は、魚類で、小魚や貝類·「し」は、きのこ類·「い」は、芋類、里芋、かぼちゃなどの事です。今日の味噌汁はこの「まごがやさいし」食材を取り入れた、栄養満点の味噌汁です。

今回のあいさつ週間の最後の朝のあいさつ運動です。

今日も昇降口であいさつ名人さんたちが元気な「おはようございます」をしてくれました。

今週は、名人さんたち・児童会の皆さんのおかげで毎日さわやかな朝となりました。



今日のあいさつ名人さんたちです。

本日の給食のメニューは、
冷やしうどん（うどん、野菜かき揚げ、◆、★、■うどんの具、麺つゆ）、◆牛乳、ガトーショコラ、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳　★卵　■ごま・ごま油
今日のメニューは、暑い時期にはピッタリの「冷やしうどん」です。麺も具も冷たく冷やしておきました。のど越しもつるつると食べやすいと思います。具に入っている「きゅうり」には体温を下げてくれる効果もあります。